在我們的身邊寶寶睡覺的姿勢可以說是千姿百態，有不少的寶寶都非常喜歡趴著睡，有些寶媽就會疑問，為什麼寶寶喜歡趴著睡？趴著睡對寶寶有什麼危害？
一般來說，寶寶趴著睡是習慣使然。但個別情況下，也同一些疾病有關聯，家長需要有所留意。
寶寶為什麼喜歡趴著睡覺？
1、寶寶喜歡趴著睡，這和他們的生理特點有關，寶寶小，神經系統未發育完善，易膽怯，而俯臥睡姿是自我保護睡姿，因為胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的捲曲姿勢。所以寶寶趴著睡更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒。
2、寶寶存在脾胃虛寒的問題。當寶寶存在脾胃虛寒這種情況時，他就會通過趴著的姿勢，使自己的腹部感到溫暖，這樣就會舒服一點。
3、腸胃不舒服，迫使他們通過這種方式緩解。如果寶寶吃的多，暴飲暴食，不節飲食，就會導致消化不良造成積食，食物積聚於胃腸道，就可能出現腹脹，這時候當寶寶趴著睡時，就可以幫助自己緩解胃腸不適，這也是寶寶的自我保護的姿勢，通過這種姿勢緩解不適，舒服一點。
中醫認為脾是後天之本，在中醫看來，孩子趴著睡常見的原因有兩個：一是積滯，二是脾胃虛寒。如果脾胃虛弱，寶寶機體的營養狀況就會變差，容易生病，比如經常感冒、咳嗽、大便乾燥或腹瀉。
孩子脾胃不好出現積食，會有這些表現
1.厭食
飯入口後久含不吞，吃一頓飯需要很長的時間。 胃口不佳甚至厭食，食慾不振，有的寶寶還會伴隨著精神不振。
2.腹脹、大便硬結或腹瀉
這是因為小孩子的消化功能還沒有完全發育成熟，消化功能不好，積食可能直接導致寶寶腹脹、腹瀉。部分孩子的大便會有腐敗的臭雞蛋的味道。
3.夜間睡覺翻滾、嘔吐、發燒
積食的寶寶在夜間睡覺時會翻滾，睡不安穩。嚴重的話，寶寶會發生嘔吐甚至是發燒等情況，高溫降不下來的時候，需要及時送至醫院進行診治。
有些家長在面對孩子積食時，解決方法就是吃一些可以促進消化，儘快消食的食物或藥物，看上去似乎並沒錯，但這種方法只能解決暫時的問題，孩子脾胃沒有調理好，那以後還會經常出現積食問題。
調理寶寶脾胃，是孩子健康成長的關鍵
平時可以給寶寶做一些紅棗小米粥，小米是補脾健胃的好手,容易消化，對腹瀉、嘔吐、也有較好的幫助。大棗對於脾虛有比較好的效果，而且能夠補血，在煮小米粥的時候可以放上幾顆，對於孩子脾虛貧血效果很好。另外如果孩子經常積食，可以補充一些猴菇鋅棘類營養素主要是天然植物提取物質，由山楂、沙棘、茯苓、鋅等微量元素等物質濃縮提取，可以增強腸胃吸收功能，補中益氣，增強脾胃功能。
孩子出現積食症狀後，寶媽們不要著急讓寶寶吃太多東西，這段時間寶寶腸胃功能本就脆弱，若強制進食，很可能出現嘔吐等不適，增加胃腸道的負擔。正確餵養，對於腸胃功能較弱的孩子，不要急於把你認為有營養、大補的食物給他，容易好心辦壞事。
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