冬至饮酒,天长地久,用核桃蚕蛹做道下酒佳肴,陪老公喝一杯,香

马上冬至了,转眼又一年。

冬至大如年,夜最长昼最短,宜阖家团聚,宜欢歌醉饮,与亲人知己一起,吃热腾腾的饺子,就着美味的小菜,喝一杯悠闲的小酒,怎一个快意了得。

冬至饮酒,天长地久,用核桃蚕蛹做道下酒佳肴,陪老公喝一杯,香

阴极之至,阳气始生,冬至还是调养身体的大好时机,冬天适合温补,饮食要合理搭配。核桃有健脑、延缓衰老的作用,蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是大自然馈赠的高级营养补品,今天用核桃和蚕蛹做了这道酥香的下酒小菜,美味下酒又养生,陪着老公喝一杯,真香!

冬至饮酒,天长地久,用核桃蚕蛹做道下酒佳肴,陪老公喝一杯,香

【香辣核桃蚕蛹】

【食材】:

主料:蚕蛹300克,核桃8个

辅料:香菜、小米椒、玉米淀粉、干红辣椒、葱、姜、盐、五香粉、鸡精、色拉油


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【具体做法】:干辣椒提前用水浸泡30分钟,泡过的干辣椒炒的时候不易变黑,颜色红亮。切点葱花姜丝,香菜切成段,小米椒切成米椒圈。

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选用当年的薄皮新核桃剥出来核桃仁,尽量剥得完整些;蚕蛹下锅焯水后捞出洗净控干水分,放入适量玉米淀粉,用筷子翻拌均匀,淀粉能在蚕蛹上薄薄地裹上一层即可。

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锅中放油,凉油下入核桃仁,油温升高后核桃仁有些微黄即可捞出,注意控制炸制的时间,千万别炸老了。

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油温升至六成热,下入蚕蛹,中火炸至蚕蛹浮起,逐渐变干,呈金黄色捞出控油备用。

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锅中留底油,下入葱花姜丝干辣椒段中火炒出香味,下入炸好的核桃和蚕蛹翻匀,加入适量盐、五香粉和鸡精大火快速翻匀,下入香菜段小米椒大火翻匀即可出锅装盘。

冬至饮酒,天长地久,用核桃蚕蛹做道下酒佳肴,陪老公喝一杯,香

又香又酥,营养又美味的下酒佳肴!

冬至饮酒,天长地久,用核桃蚕蛹做道下酒佳肴,陪老公喝一杯,香

详细做法的视频已上传,请点击主页观看!

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