大家常聽說“高血糖不可怕，低血糖要死人”是什麼意思？
低血糖是指正常人血糖濃度低於2.077mmol/L，糖尿病患者血糖濃度低於3.1mmol/L時出現的一系列症狀.對於糖尿病患者發生低血糖往往是服用口服降糖藥或胰島素治療時常見的併發症。
低血糖早期症狀以自主神經尤其是交感神經興奮為主，表現為心悸、乏力、出汗、飢餓感、面色蒼白、震顫、噁心嘔吐等。較嚴重的低血糖常有中樞神經系統缺糖的表現，如意識模糊、精神失常、肢體癱瘓、大小便失禁、昏睡及昏迷。
糖尿病患者發生低血糖的危害有哪些？
（1）引起記憶力減退，反應遲鈍、痴呆，嚴重者昏迷，甚至危及生命。
（2）可誘發腦血管意外、心律失常及心肌梗死。
（3）一過性低血糖反應引起血糖波動，增加了治療的難度。
（4）反覆發生低血糖會動搖患者對治療的信心。
為防止低血糖昏迷，糖尿病患者平時注意隨身攜帶兩樣東西，一樣是“患者卡”，說明自己的姓名、所患疾病名稱、用藥情況及家庭住址等；另一樣就是食品或糖果，必要時食用以迅速改變低血糖狀態，但千萬注意不要用甜味劑食品治療低血糖。
控制飲食是糖尿病的基本療法，每個糖尿病患者都必須採用飲食治療並堅持終身。飲食治療的原則是合理控制一天進餐總熱量。飲食療法包括制定每天所需的總熱量、食譜的配置和三餐飲食的分配。每天所需總熱量的制定是根據患者的理想體重來決定。根據體型（消瘦、正常或肥胖）和勞動強度（輕、中等或重勞動）計算每日每千克體重應攝入的熱卡值。再乘以標準體重即每日總熱量。
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