香辣蝦,想吃?自己動手搗騰起來

蝦營養極為豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍,其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,不失為老年人食用的營養佳品,對健康極有裨益;對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食物。香辣蝦是一道汁濃、麻辣味濃,肉質緊韌爽脆的名菜。香辣蝦味道鮮美回味無窮。

香辣蝦,想吃?自己動手搗騰起來

食材準備:蝦,線辣椒,豆瓣醬,幹辣椒,花椒,大蒜,生薑,蔥花,糖,醬油,料酒

做法步驟:1.鍋裡倒入油,放入花椒,炒出香味

香辣蝦,想吃?自己動手搗騰起來

2.放入薑片,蒜瓣,幹辣椒炒香

香辣蝦,想吃?自己動手搗騰起來

3.放入豆瓣醬炒香

香辣蝦,想吃?自己動手搗騰起來

4.放入蝦翻炒,至蝦皮變紅色

香辣蝦,想吃?自己動手搗騰起來

5.倒入醬油,料酒,糖

香辣蝦,想吃?自己動手搗騰起來

6.加少許水翻炒入味

香辣蝦,想吃?自己動手搗騰起來

7.放入線辣椒段,蔥段,繼續翻炒

香辣蝦,想吃?自己動手搗騰起來

8.慢慢收湯汁,淋一點香油即可出鍋

香辣蝦,想吃?自己動手搗騰起來


分享到:


相關文章: