「減脂必備」超實用的「麥當勞」常見食物熱量表

吐血整理了兩份麥當勞的超全食物熱量表！上面還有各種營養素可以參考~超全面你們肯定用得上！

看看你們平時大快朵頤的漢堡薯條熱量有多高！但是減脂期其實是可以吃麥當勞的看你怎麼吃而已~（減脂期可以對應熱量表裡的營養素選擇較低含量碳水化合物和脂肪較高蛋白質的食物）

吃的對麥當勞也可以是減脂餐感如果你們感興趣歡迎評論留言給我下次跟你們分享一下我的麥當勞減脂餐裡都有啥~

趕緊把這份熱量表

起來吧下次去麥當勞可以對

照著熱量表參考著點~

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關鍵字: 麥當勞 薯條 漢堡