人們在考察書法質量高低時，往往是把書寫的能力放在了第一位，這個能力包括筆力、筆法，就是說在書寫中對毛筆的駕馭能力和用筆、行筆的方法是否準確、到位，因此來說，漢字的書寫能力是由筆力和筆法組成的技法水平。

筆畫書寫拆分

在書寫中，基本筆畫的訓練成了學習書法過程中一個長期的課題。古人在評價書法中基本筆畫時，把它分為三個段來分析，即前、後、中段，並且認為中段中的行筆和筆法是決定筆畫質量的重要因素，它也是對整個漢字書寫能力的考察要求，不管是橫畫、豎畫還是其它筆畫都是這樣的要求。

古人觀點

清代著名書法理論家包世臣在《藝舟雙楫》中對筆畫的書寫進行了全面的闡述：“用筆之法，見於畫之兩端，而古人雄渾恣肆，令人斷不可企及者，則在畫之中截。蓋兩端出入操縱之故，尚有跡可尋，其中截之所以豐而不怯，實而不空者，非骨勢洞達，不能倖致。”

他認為書法注重於起筆和收筆的映帶和迴環之勢，但在寫到中間時一掠而過，看似光滑有力，卻缺少了蒼茫之蘊籍，想要改變這種不足，就必須要注意筆畫中段書寫時的一些問題，這時如果做到了中鋒行筆，且要使筆畫留得住紙面，那麼，筆畫中段的書寫也就達到了基本的要求了。

筆畫骨勢的建立

如何做到筆畫中段的書寫要求，從而使其更具蒼勁之感、提升筆畫的骨勢？包世臣又說：“餘見六朝碑拓，行處皆留，留處皆行，凡橫直平過之處，古人必逐步頓挫，不使率然輕過，是行處皆留也。”這是包世臣從六朝碑拓的作品中得到的啟示，就是在行筆中要留得住筆，行中留，留中行，邊行邊留，而不是“率然輕過”，以此來增強筆畫中的骨勢。

用筆方法

筆畫中有了骨勢，自然就立得住，也經得起推敲了。包世臣也給出了具體的用筆方法：“蓋筆向左迤後稍偃，是筆尖著紙即逆，而毫不得不平鋪於紙上矣……鋒既著紙，即宣轉換，於畫下行者，管轉向上，畫上行者，管轉向下，畫左行者，管轉向右。”

頂鋒書寫

包世臣所說的這個用筆方法其實並不難理解，他是說在書寫中，要把握好一個方向的問題，例如在寫一個橫畫時，要自左至右開寫，但在向右行筆時，筆尖著紙後，筆桿卻要偏向左側，叫做“頂峰書寫”，也就是筆桿的傾斜方向與筆畫書寫的運動方向正好相反，始終是筆鋒逆鋒頂著紙面運行著的。

效果

如果按照包世臣所提倡的這種方法來加強筆畫訓練的話，其效果也是顯而易見的。在清代鄧石如以後，許多書家都以碑刻的方法拓展了貼了帖學的書寫方法，並且取得了空前的藝術效果，增強了筆畫中段的藝術含量，使書寫更具厚質之感。

在行筆中，毛筆逆鋒向前，似有阻擋之物，一方面毛筆的筆鋒在彈力的作用下，墨液從筆肚下注，在紙面上形成深邃的感覺，並不像是行筆時拖出來的輕薄效果，從而也就解決了筆畫中段輕滑之弊。