打呼嚕為什麼可以導致心腦血管疾病？在以前的文章裡，張大夫多次提到打呼嚕（睡眠呼吸暫停綜合徵），可以大幅度提高機體發生心腦血管疾病的機率。至於打呼嚕可能帶來的心腦血管疾病，張大夫也曾經多次科普過，比如說冠心病、高血壓、心律失常、心衰和腦梗塞等等，可以說，打呼嚕是心腦血管疾病的一個隱形殺手。大家還真是不能小看這個打呼嚕的小毛病。那麼，為什麼打呼嚕可以導致這麼多心腦血管疾病呢？具體原因大致有以下幾條。
1、間歇性低氧
間歇性低氧是打呼嚕的特徵性表現，也是導致人體出現心腦血管疾病的重要環節。間歇性缺氧，與長期的慢性缺氧不同，它表現為反覆短週期的氧飽和度降低，然後氧飽和度迅速恢復。這種機制對於打呼嚕比較輕的人來說，可能有心臟保護作用，但是對於比較重的打呼嚕患者來說，會導致心臟損傷的發生，比如書動脈粥樣硬化、高血壓等等。
2、複發性微覺醒
複發性微覺醒這是學術名詞，說的更加通俗一點就是，打呼嚕的人會在睡覺過程中多次覺醒，這種覺醒可能患者自己覺察不到，但是的確存在。這種複發性微覺醒可以導致睡眠變成碎片化睡眠，破壞了人體本應該有的睡眠狀態，這讓人白天變得嗜睡無力。也就是很多人說的：睡覺不解乏的狀態。
3、胸腔內負壓震盪
大部分普通人打呼嚕實際上就是呼吸道發生了阻塞，反射性的用力呼吸會增高胸腔內負壓，恢復通氣後負壓減小，如此反覆交替，形成胸腔內的壓力震盪。這種壓力震盪，可以導致右心迴心血量增多，左心房被牽拉、左心室舒張功能減退和左心室後負荷增加。同時這種負壓震盪還可以反覆牽拉胸腔內大動脈，導致主動脈夾層發生機率升高。
4、其他機制
除了上述3個原因，打呼嚕還可以進一步激活交感神經和炎症反應的發生，進一步引發胰島素抵抗、脂代謝異常等變化，這也是導致心腦血管疾病高發的原因所在。
總之，打呼嚕看似不起眼，但是，隨著人類醫學進步，越來越瞭解它，才認識到它的危害巨大。如果你有打呼嚕的習慣，請儘快正規診治，無論是呼吸科，還是耳鼻喉科，正規治療才是應對打呼嚕的關鍵。同時提醒很多打呼嚕的人，一定要注意減重。很多人之所以打呼嚕還是因為超重或者肥胖。
希望我的介紹對您有所幫助。
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