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- 佛系减肥，我们都在说佛系少女，佛系少女的意思就是并不是她吃素食，不是对事情不闻不问，而是什么都保持一种不急不躁的心态，我们都知道，所谓的佛系不闻事世，当我们分手的时候有很多女孩子都会说这辈子我要做一个佛系少女，不问世间只爱自己。
生活的确应该让我们保持一种佛系的心态，并不是在拥有佛系心态的同时我们不拥有努力奋斗的力量，顺其自然便是最好的心态，包括在一个公司人与人之间的关系都应该处于这中状态，什么都是要求顺其自然，然后在这个过程中，找到自己能够生存下去的方法。
减肥都知道是一件坚持的事情，是一件只能通过坚持的事来达到自己的目标，所以佛系减肥是多么的重要。
在佛系心态的同时，我能理解的佛系就是该吃吃，该喝喝。但这个该吃该喝不是让你大吃大喝，是保持一定的量，一定的度，告诉自己该吃多少和不该吃多少。心里一直默念着就会达到一种瘦的心态，其实减肥是一个时时刻刻的话题，并不是一时半会就会瘦下来的，当我们
保持佛系心态久了过后就不会存在一天光说着我要减肥我要减肥可是却没有动，心态就会保持得很好，哪怕那一天吃好东西的心态都是一种佛系的心态，这种心态的人有什么好处，好处就在于，它能让我们的心态放得很平和。
大家好我是《梅子健身》如果有更好的建议欢迎留言。
橘子健身
就是，瘦不瘦，随缘，反正减肥挂嘴边～
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