家常鸡肉菜谱,炒鸡,简单营养美味,比大盘鸡好吃,吃不够

炒鸡

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大酱是我自己做,山东临沂都会做的酱麸子,如果你们没有可以用其他豆瓣酱代替,也可评论或者是私信问我要做法。

我还是那句话,家里任何炒菜的酱都要自己做,这样才有你专属的味道,很多时候炒的菜都是饭店里比不了的。

用料:鸡3斤,螺丝椒或者线椒,大葱一定是大葱哦,大蒜,生姜,大酱干,辣椒,香料占比食材不要超过100:1草果、香叶、八角、花椒桂皮、山奈、白芷、小茴香

山东临沂炒鸡的做法:

粉皮泡水

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剁好的鸡块清洗干净,直到变成清水为止

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洗干净后沥净水分,鸡心要拿出来切开清洗干净,鸡肝要挑出来等待备用

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准备食材

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将所有配菜切好,香料的重量不要超过食材本身重量的100:1,不然香料会夺走食材本身的鲜味,我们用香料只是为了遮盖鸡本身的腥气

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锅内放入花生油

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鸡块无需焯水,直接放入(一定不要焯水)

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炒制到水分变干(判断标准就是油变得有些清澈就可以了)另外一个判断标准就是气泡的多少。把鸡块推到一边,留出空地煸香豆瓣酱、生姜、花椒、大料(草果、香叶、八角、桂皮、山奈、白芷、小茴香)干辣椒(干辣椒选择中辣的,这样炒出来又香又辣)

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炒出辣椒的红油后加入清水,因为是大火所以加入清水没一会就开了。加入生抽、白酒(少许)、老抽后调小火慢炖30分钟

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三十分钟后的鸡超级的香,这个时候一定要忍住别偷吃,放入粉皮小火慢炖10分钟(放入粉皮的时候顺道把鸡肝放进去,因为鸡肝顿久了会干巴不好吃哦)

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开大火收汁

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加入大葱、大蒜、青椒翻版均匀后加入少许鸡精。我没有放盐,大酱的盐已经够了,可以尝一下再决定放不放盐

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一盘香喷喷的炒鸡就做好了,真的是酱香浓郁,入口即化,连鸡胸的位置都不柴

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这个炒鸡你一定要试试看哦,临沂地方特色,我敢跟你保证比你在临沂很多饭店里吃到的都好吃,千万别放多了香料不然会抢味哦

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小贴士:

1.一定不要焯水

2.清洗干净

3.炒出鸡骨头后再加水

4.香料不要太多


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