史之为鉴
本人更喜欢宋朝。
赵匡胤建立宋朝后，杯酒释兵权没有对功臣下手在封建王朝家天下的年代还是值得肯定的。
赵宋开始，文人地位高。而且两宋时代不曾杀过文人。文人的地位高，这也是的文学上宋词达到了历史的巅峰时期。书法和绘画也在中国历史上达到一个巅峰时期，书法有：苏黄米蔡思大家，徽宗皇帝的瘦金体，工笔画等等。
宋朝的商业比较发达，张择端的清明上河图可见一斑。虽然每年要给辽岁币，不过边境榷场商业发达我们也不吃亏。还出现了货币交子为商业活动提供了便利条件。
文人方面更是群星璀璨：众人熟知的范仲淹、欧阳修，三苏，曾巩，陆游，梅妻鹤子林和靖，辛弃疾等等太多了就不一一列举。
此外有人会说赵宋重文轻武，武力孱弱。其实赵宋开朝很多武将都很牛。比如北宋战神潘美（就是杨家将里的潘仁美）。中期还出现了北宋名将狄青。其实宋朝也不缺能打仗的武将。只是被压制的厉害。再加上后起新旧党争国力逐渐衰弱，又赶上一个徽宗赵佶和奸相蔡京。更做了一个错误的决定联合金人灭辽打破平衡致使北宋被灭。
南宋又撑了那么多年在经济和文化上一样是可圈可点。
出国那些事儿
这些朝代都是落后的封建社会，人民住茅屋、无电灯、无电视，又无平等、公平可言，社会养了一大批有手好闲的剥削阶级，这些人只会作诗、写字，狗屁不懂！
杨哥之翩翩舞
如果说哪个朝代对历史的发展贡献最大，我认为是宋朝。
诚然，宋朝在中国历史上显得很窝囊。虽然也号称是大一统的王朝，实际上根本没有，有宋一朝一直都有外患，先是辽国，再到金国，还有西夏和大理这种小国，最后还被蒙古给灭了。
军事上宋朝很羸弱，这是不争的事实。但是在经济上，宋朝的GDP稳居当时的世界第一，连大唐最鼎盛的时候也不能比拟。宋朝发明了纸币，开放了宵禁，虽说重文轻武，但也使得中华文明一时间花团锦簇，万紫千红，给后人留下了一个灿烂的文化传承。
宋朝每年都要向敌国纳贡，虽总是赔款但不曾割地，也很少发生战争，人民的生活幸福感相对很高。不打仗，不用死人了嘛！
中国唐代以前的社会还是落后的封建社会，有宋一朝突然就进入了充满现代思想的社会。总结三点其他任何王朝无法比拟的优势：
第一，前面已经提到的经济发展。宋朝经济空前繁荣，商业贸易往来频繁，没有宵禁更是促进了经济的发展，张择端一幅《清明上河图》完美诠释了这一点。
第二，文化发展。宋朝在诗、词、散文上都有巨大的成就，欧阳修、三苏等都是宋朝时期的词人，他们对宋词的发展做出了巨大贡献。纵观中国历史，没有哪个朝代在文化发展上能够超越宋朝，包括后来的明朝和清朝也是望尘莫及的。
第三，教育发展。宋朝的教育相比于前朝得到了极大的发展，因为重文轻武所以腾出了足够的时间用来发展教育，很多学堂式教学拔地而起，之后遍地开花，程朱理学也在这个时候横空出世，影响后世数百年。
除此之外，宋朝也是我国历史上唯一一个没有亡于内乱的国家。虽然军事上很弱，但是百姓却格外的爱国和团结，这一点也是非常难得的。
史海扯谈
很荣幸回答这个问题，明朝是我最喜欢的朝代也是最有最有骨气的朝代。提到明朝，其“天子守国门，君王死社稷”这点的确令人敬佩，虽说这是后人总结的，明朝并无此规定。但明朝的皇帝却确确实实的做到了这一点，终明一朝，无汉唐之和亲，亦无两宋之岁币。
明朝的明君比较多，盛世也很多可以说是历朝历代盛世最多的朝代，大致有洪武之治、永乐盛世、仁宣之治、弘治中兴、嘉庆中兴、隆庆新政、万历中兴等。其中永乐盛世更是元朝后世的“康乾盛世”，与气候的仁宣之治合称永宣盛世，位列中国历史五大盛世之一。而仁宣之治也被评为堪比周朝的“成康之治”、汉朝的“文景之治”和唐朝的贞观之治的盛世。
而且明朝经济繁荣，万历皇帝时期耕地高达700万顷这是“康乾盛世”也未曾达到的。商业方面虽然明朝整体国策重农轻商，但是赋税很低，还有朝廷扶的郑和下西洋等与海外通商的伟大举措。所以工商业的发展极为迅速。16世纪到17世纪明朝的白银占有量是全球的三分一。
明朝文化繁荣，四大名著有三部自明朝，戏曲《牡丹亭》更是被西方称为，东方的《罗密欧与朱丽叶》还有李时珍的《本草纲目》徐光启的《农政全书》宋应星的《天工开物》徐霞客的游记等，诗文数量浩如烟海，不仅作家众多，而且各成流派，绘画的艺术也极高。
最后总结明朝作为最后一个汉皇朝，他对我们后世的影响是非常巨大深远的，因为明朝，所以我们的文化才得以源远流长。
罗网l
所谓“强汉盛唐富宋”，我国历史上的朝代还是比较喜欢“宋朝”。
宋朝是上承五代十国下启元朝的朝代，未完成大一统，分北宋和南宋两个阶段，历十八帝，享国三百十九年。宋朝是中国古代历史上商品经济、文化教育、科学创新高度繁荣的时代。按现代方法计算，北宋咸平三年中国GDP总量为265.5亿美元，占世界经济总量的22.7%，人均GDP为450美元，超过当时西欧的400美元。宋朝的“积贫积弱”，其实是国穷民富，宋朝民间的富庶与社会经济的繁荣远超过盛唐。史学家陈寅恪曾言：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。 ”西方与日本史学界中不少人认为宋朝是中国历史上的文艺复兴与经济革命的时代。宋朝立国三百余年，二度倾覆，皆缘外患，是中国历史上唯独没有亡于内乱的王朝，这实赖于大宋王朝的富庶，民间经济的繁荣。
徐梦建
无可厚非，历史的一切都是发展过程的演绎，不可改变，更不能重来！有人去饭馆吃馅饼，共吃了九张馅饼，那个吃馅饼的人说，只有第九张馅饼才吃饱了。那么前八张馅饼的存在意义更重要，是吗？错误的决策，会使执政者更聪明，而不是一直错下去！
泥水劳人1
按我的喜恶顺序是：唐丶宋丶隋丶明丶元丶清，盛唐富宋我最爱，恶清蛮元我最厌恶！
国史正源
可不可以从另一面看待清朝对历史进程的贡献。
首先要承认清代最突出的贡献是统一了全国，奠定了中国版图。但除疆域外，清朝后期或清庭政权的阶级压迫和民族压迫又极为严重。大国心态虚骄自大，使中国远远落后于当时世界先进国家。
这里不得不说一点：自宋至清，中国文化思想界长期在程朱理学的统治下，奉行格物致知，也就是注重对事物的“观察”得其原理。王阳明格竹七天吐血终于对这种理学观察法产生严重质疑，醒悟了事物只靠观察并不能解其奥妙的心法之说。遗憾的是圣人守仁公也没有格出“实验科学”对工业、经济、社会进程发展的巨大推动作用。
相较于明末清初的西方工业革命，中国也已隐形落后于时代，积重难返，被时代的碾压落在不幸的清朝肩膀上。加之天朝大国还在迷梦中酣睡，醒来已为时晚矣！所有企图自强，因腐败至朽、专制淫威都在列强面前溃败，终陷于被瓜分与宰割之中。
至暗时刻暗蕴觉醒之光。五千年延绵不断的文明根基，独特政治文化观，家国同构情怀也不是白给的 时代强者横空出世
朱颜记
始于夏，烈于商，礼于周，霸于秦，强于汉，乱于晋，雄于隋，盛于唐，富于宋，蛮于元，刚于明，奴于清，我不喜欢清朝，但也不能否定这个朝代
扶苏爱拾染
如果说对历史的进步大，我会选择秦朝和隋朝，尽管两个帝国都很短命，但他们对华夏民族的贡献居功至伟。
千古一帝秦始皇一统中国，统一文字、度量衡，极大地促进了社会的发展；隋朝修运河，开科举，福泽后世，不是“了不起”三个字所能形容的。
最喜爱的朝代，我还是喜欢汉朝，那是一个积极进取的时代，那是一个荡气回肠的时代。建河西四郡，张国臂掖；置西域都护府，开辟丝绸之路；霍去病“匈奴不灭，何以家为”，又是多么豪迈的英雄主义气概！
