釀菜是一種在原料中夾進、塞進、塗上、包進另一種或幾種原料,然後加熱成菜的方法。
一:釀豆腐
食材:油豆腐、豬肉、蒜、姜。
1、把瘦肉剁成肉泥
2、將生薑大蒜、香蔥頭切成末,香菇切成細丁
3、把香菇丁、蔥頭末和一半的生薑末加在肉泥裡
4、加料酒、白胡椒粉、水澱粉、鹽做成肉餡醃五分鐘
5、將油豆腐劃開小口,放入肉餡
6、將油豆腐放入鍋中,加水燜煮即可
二:釀辣椒
食材:辣椒、豬肉、蒜、姜
做法:
1、瘦肉剁碎,加入蒜、姜和生粉,放鹽和醬油和成肉餡
2、尖椒洗淨切段,將內裡的辣椒子淘乾淨
3、將肉餡釀入尖椒段中
4、放適量的油入鍋中燒開,調中小火
5、放釀好的尖椒入鍋煎,肉貼鍋面
6、煎十分鐘後加水加蓋燜熟即可
三:釀茄子
食材:長茄子、精豬肉餡、西紅柿、香菜、澱粉、五香粉、鹽、生抽
做法:
1、在肉餡中放入五香粉、鹽、澱粉、生抽
2、進行攪拌,然後醃製十五分鐘
3、醃製過程中,把茄子切段,然後再一分為二
4、然後茄身斜刀切出弧形小坑,在小坑中撒上一層澱粉
5、然後將醃製好的肉餡釀入小坑中
6、鍋燒熱油放入茄子,炸至金黃,再翻至背面,然後盛出
7、鍋中剩底油,放入蔥薑蒜爆香,再放入蠔油等調料
8、然後將備好的茄子放入鍋中,放入水將茄子煮熟
9、大火收汁時,放入西紅柿丁和香菜,收汁完成,裝盤上桌
四:南瓜花釀肉
食材:南瓜花、香菇、雞胸肉、紅蘿蔔、香蔥
做法:
1、雞胸肉撕去表面的筋膜,洗淨,瀝乾水份,剁成碎末
2、用生抽、鹽、白胡椒粉、料酒、生粉、水,醃製入味
3、鮮香菇去蒂洗淨,切成細丁,紅蘿蔔洗淨切成細丁
4、香菇和紅蘿蔔混合,加鹽提前醃製入味
5、雞胸肉與香菇丁、紅蘿蔔丁混合,淋一點芝麻油,攪拌均勻
6、南瓜花只取花朵及一小段嫩莖,小心去掉裡面的花蕊
7、過一段清水,瀝乾水份,將肉餡塞進花心中
8、蒸鍋的水燒開後,將南瓜花釀肉放進去蒸十分鐘左右,關火
9、澆上現制的蔥油,淋一點生抽或蒸魚豉油,即可
五:香菇釀
食材:香菇、豬肉餡、蔥姜、彩椒、料酒、生抽、食鹽、蠔油、白糖、調和油。
1、新鮮香菇去根洗淨,彩椒切碎粒
2、三肥七瘦的肉餡加蔥姜在案板上剁均勻
3、往肉餡中加料酒、生抽、蠔油、鹽和糖拌均勻上勁
4、加烹調油封口後稍醃幾分鐘
5、將肉餡逐一釀在香菇中,直接擺在小平底鍋中
6、小火加蓋燜煮十至十五分鐘
7、開蓋後的情況,倒入之前準備好的彩椒碎
8、出鍋時一個個將香菇夾出擺在盤子裡
9、將鍋中的湯汁澆上即可
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