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每到清明前后,便是吃青团的高峰期。
过了这个点,就很难再吃到新鲜美味,带有童年记忆的青团了。
青团是江南地区一带的传统特色小吃,起初是清明用来祭祀先人的小甜品,后来逐渐演化成春游小吃。
青团一般是用新鲜艾草的汁液拌进糯米粉里,再包上豆沙或莲蓉等馅料,不甜不腻,还带有清淡悠长的青草香气。
![文山百味:青团面蒿粑粑到底有什么魔力?让整个云南为之疯狂?](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
由于各地食材和饮食习惯的不同,也有用面蒿、浆麦草等绿叶蔬菜做成的青团。
云南人的青团,一般是用面蒿做的,在本地叫面蒿粑粑或火草粑粑。
每年清明前后,大街小巷都能看到面蒿粑粑的身影。
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云南人为何如此迷恋面蒿粑粑?
面蒿是云南人的叫法,也有人叫火草。
因清明前后采食口感最佳,又名清明菜、寒食菜。
早年间,因生活条件艰苦,贫苦百姓初春家中囤粮所剩不多,常去田间地头摘野菜,放到粗粮里蒸着吃。
面蒿粑粑,可以说是艰难生活之下的产物。
但如今,人们步入小康,天天大鱼大肉,粗茶淡饭反而成了高端酒店里的绿色美食。
再加上人们养生观念的提高,面蒿粑粑越来越受年轻人的青睐。
而饮食养生,是云南人最在行的。
面蒿中含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、矿质元素及氨基酸,具有很高的食用性。
【食用功效】止咳平喘,降血压,祛风湿,利湿浊。
将面蒿与糯米煮饭同吃或用来做面蒿粑粑,对脾胃虚弱、消化不良和肺虚咳嗽等具有一定缓解改善作用。
在农村,大人哄小孩子吃面蒿粑粑,会告诉小孩子清明吃了面蒿粑粑,就不会肚子疼。
这或许是农村人世世代代对面蒿食用功效的另一种通俗解读。
食疗功效是云南人钟爱面蒿粑粑的理由之一。
美味可口才是云南人为之疯狂的主要原因。
面蒿粑粑可以直接切了和糯米粉,糯玉米粉做粑粑,也可以打成汁液溶进米面中。
口味咸甜均有,做法可以蒸,可以炸,还可以用炭火烤。
蒸出来的软糯香甜,炸出来的外脆内韧,烤出来的自有一股炭香。
变着花样吃,可以吃出百般滋味。
是云南小伙伴的童年味道。
在外如若想吃面蒿粑粑,那多半就是想家了。
而云南的面蒿粑粑,要属文山广南的最为著名,广南以俊山绿水闻名,盛产糯米,香米,最有名的是八宝贡米,因此用广南糯米做出来的面蒿粑粑,香软可口,入口清香。
来年春天,到文山游玩探亲,定要去尝尝。
我是文小七,这期的【文山百味】到此结束,如果喜欢我们的分享,欢迎分享给身边的朋友。明天早上5点半,我依然在这里准时与你分享。
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