3月底了，有好多人都已经开工一个月了，也好多地方都可以堂食了，疫情终于开始变好了，相信我们的口罩也能马上摘下啦，我们一直都在关注着脸部的皮肤，那牙齿的美白也是不能忽视的噢。今天我们就来说一说关于牙齿护理的小事。
日常中我们对牙齿的清洁只在在早晚刷牙这一个基础上，但其实这些对牙齿来说是远远不够的，除了要用正确的刷牙方式和选择适合自己的牙膏牙刷以外，还应该使用其他的辅助。
一、牙线的使用
牙线在口腔护理中是很有必要的，牙线有水牙线和普通牙线，普通牙线携带方便但是用起来不能顾忌到牙齿的方方面面，水牙线是通过高压冲水的方式，从内到外清洁牙齿，可以通过自身牙齿的敏感程度来调节档次。
二、电动牙刷
电动牙刷顾名思义就是利用振动来代替我们传统的手动方式。通过振动频率的不同，分为振动式和声波式，后者对牙污垢和牙斑菌的清洁能力更强，可以打破嘴里细菌和细菌之间的联系，更有效的预防龋齿。
三、美白牙贴
牙齿美白可以通过冷光美白和美白牙贴，前者是需要到专业的医院去完成，而牙贴是可以在家里完成的，是有一种及时提亮的作用，但也会有一定的刺激，所以这类牙贴建议一周不要做太多次就可以啦。
四、漱口水
漱口水真的是应该人手一瓶的，特别是饮食不规律，胃不太健康的人儿，女生出门必备。漱口水可以全面清洁牙齿的污垢和细菌，让口气瞬间清晰，可以选择小的便携式，吃完重口的东西后用它漱口20s，感觉瞬间神清气爽。
这世上能发明出这么多有用的东西真是太好了，牙齿白白又健康，生活都变得快乐好多了呢！
分享到:
閱讀更多 UPBUTY 的文章
