如果说2020年这场疫情爆发会引人深思 ，那么，在这次疫情后， 是否让人更加深刻理解”健康可贵”。
如今疫情慢慢好转，对于长时间呆在家里， 通过饮食进行调理保健很重要，合理的吃水果补充身体 ，必须的维生素是很重要的。
春天百花盛开、万物复苏，一片生机勃勃的景象。然而，美好的季节也有点坏脾气，冷热交替，温差大，天气干燥，皮肤起皮，嘴唇干裂，头发毛躁，易上火……
那么，在饮食方面，适当吃些时令水果是必需的！快来看看这周又带来哪些当季鲜果吧！
油桃
一口咬下去咯嘣脆，汁水在嘴里流淌，鲜嫩爽脆的口感，吃一口便被征服，它就是“桃”你喜欢的大连黄肉油桃。
比起普通的桃子，油桃的特点就是“没有毛”，用水洗一洗就可以开吃啦。
大连黄肉油桃表面光滑，果皮红润鲜亮，凑近鼻尖就可以闻到香浓的桃子味。
轻咬一口，果肉金黄香嫩，爽脆细腻，连空气中都弥漫着一股清甜，肉厚多汁，甜蜜嫩滑，满嘴芬芳。
大连冬无严寒，夏无酷暑，充足的日光非常利于油桃糖分和养分的积累，果子更加香甜，油桃生态种植，自然成熟，施农家肥，物理除虫，人工采摘。
每一颗油桃都经过精挑细选，到达你手上的时候成熟得刚刚好，如果喜欢脆嫩爽口的，一收到就可以吃了。如果喜欢软绵细腻的，则可以多放几天，待摸上去稍稍发软再吃。
油桃富含维C，一个新鲜油桃所含的维C，几乎可以满足人一天的需求。富含果胶，能增强肠胃蠕动，促进新陈代谢。油桃正当时，桃子控们不容错过。
大青芒
对芒果爱好者们来说，这盛产于越南的进口青芒，可是这个月翘首以盼的大事情呀！
越南芒果是在芒果届出了名的 ‘重量级选手’ ，单果重量都在600g以上， 个头跟个小西瓜似的，一只手甸不住的分量，自己大吃特吃，满足感爆棚。
轻轻切开一小块，浓稠通透的汁水顺着果肉缓缓流动啜一小口，浓郁的果香直袭味蕾。你能想象一口下去，满嘴都是芒果肉的那种满足吗？爽爆了！
成熟的芒果肉软糯饱满，细腻无渣，香味浓郁，甜得纯粹，没有半点酸味。果肉厚实甜蜜，入口柔嫩细滑，汁水还特别多， “滋溜”一口，就滑入嘴里，咀嚼间也毫无纤维感。
他的甜度一般为17%，最高可达19%， 捧着它咬一大口甜蜜水嫩的果肉， 天然的清甜能在口腔里久久不散。
越南芒果，在长成鸡蛋大小时，就进行套袋， 有效抵御外部环境对果实的侵害。
四季阳光充沛，更有利于芒果营养的积累， 胡萝卜素，VA、VC、纤维素、微量元素俱全， 让每一口的营养，都满满当当。
奶油富士苹果
烟台红富士远近闻名，可是为什么很少有人知道——奶油富士，因为因为，她的产量非常非常少，种植成本也非常非常高。
她可不是黄蕉苹果哦，也不是黄元帅，她是一颗真真正正的吃牛奶长大的黄金奶油富士苹果，作为烟台苹果中的珍稀品种。
据说这是果农特意不急于采摘，等霜降后才连袋采摘，留作自家吃，送给城里的儿女亲戚吃。
白里泛黄的外皮，乍一看以为是梨，但咬一口，你就会被深深地迷住，淡淡的奶香味，脆甜爽口，让你重新吃回苹果以前的味道。
小编我什么苹果都基本上尝过了，这种带着清新奶香的还是头一次！
并且，黄金富士果中含有丰富的有机酸和纤维素，有利于加快肠胃的蠕动，帮助消化，十分适合大家健胃清肠。
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