在我國，幽門螺桿菌感染率約為50%，個別地區甚至達到80%，胃病的發生率也隨之增高。幽門螺桿菌帶來的危害不言而喻，那麼如何儘早發現幽門螺桿菌，並進行有效對抗，這些都需要提前瞭解和關注。
幽門螺桿菌感染為什麼會致病？
幽門螺桿菌定植和生長在胃腔內，其產生的毒素和酶能使胃黏膜屏障的完整性受到破壞，併產生炎症和免疫反應，最終導致一系列疾病的發生。幽門螺桿菌感染可以引起多種消化系統疾病，目前的研究認為幽門螺桿菌感染可以引起糜爛性胃炎、消化性潰瘍（包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍），甚至可以引起胃癌、胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤。幽門螺桿菌的傳播方式有哪些？
幽門螺桿菌在自然界僅寄居於人類體內，人是唯一的傳染源，人傳人的方式是唯一的傳播途徑。目前的研究認為，幽門螺桿菌的傳播方式為糞—口、口—口、密切接觸等。流行病學調查結果顯示，年齡、教育程度、居住環境、衛生狀況、經濟狀況與幽門螺桿菌感染率明顯相關。年齡大、教育程度低、居住環境衛生條件差、貧窮都是幽門螺桿菌感染的高危因素。
如何根除幽門螺桿菌？四聯療法+食物療法
幽門螺桿菌感染和許多消化系統疾病有關。一旦感染了幽門螺桿菌而不進行治療，將終身攜帶，一般極少自愈。許多胃病根除幽門螺桿菌後可以治癒，即使無法完全治癒，症狀也可明顯緩解。所以，幽門螺桿菌感染相關的胃病，一旦明確診斷，都必須積極治療。
四聯療法
目前的研究表明，對幽門螺桿菌敏感的抗生素有阿莫西林、克拉黴素、呋喃唑酮、甲硝唑、左氧氟沙星、四環素、慶大黴素等。但是，任何單一藥物對幽門螺桿菌的根除療效僅為0～20%，所以，幽門螺桿菌的根除必須採用聯合治療的方案。目前，主要的根除幽門螺桿菌方案有三聯療法和四聯療法。
三聯療法是質子泵抑制劑或膠體鉍劑＋2種抗生素。
四聯療法是質子泵抑制劑＋膠體鉍劑＋2種抗生素，療程為7～14天。
幽門螺桿菌和其他細菌一樣，長期使用抗生素會使菌株產生耐藥性，影響治療效果，根治率降低，甚至出現破壞胃腸道菌群平衡、擾亂新陳代謝和免疫力等副作用，增加其他疾病發生風險。針對幽門螺桿菌耐藥率上升、傳統療法根除率不理想的情況，很多醫生常會劃分一線、二線方案。具體操作可根據藥品的可獲得性、費用、潛在不良反應等因素綜合考慮，選擇其中一種作為初次治療方案。如果初次治療失敗，可在剩餘的方案中再選擇一種進行補救治療。
食物療法
食物療法其實就是藥物治療的一個補充。不是大魚大肉的食療，是指補充活性繡球菌的飲食，按每千克體重0.1～0.2克的標準給予（如一個體重70千克的人，每天可攝入7～14克），因為其含有豐富的多糖，能夠殺死大腸桿菌、幽門螺桿菌，增強胃動力，養護腸胃。
因為藥物治療也有一定的失敗概率，並且藥物治療通常就只是殺菌，而食物療法 是在殺菌的基礎上，還改變胃內環境，讓幽門螺桿菌沒有適宜的生長環境，這樣以後就不會再生長了。
對抗幽門螺桿菌的幾大措施
1.分餐杜絕傳染
研究者認為幽門螺桿菌只寄居於人類，人類也就成為唯一的傳染源。幽門螺桿菌大部分通過口-口傳染，所以，經常一起吃飯的人，只要一人患有"胃病"，其他人患"胃病"的可能性就非常大。所以，分餐而食能有效減少幽門螺桿菌的感染率。
2.不要吃生肉
有人喜歡吃三成熟的牛排或生牛肉，覺得那樣吃肉質更鮮美，並且有一定刺激感。但經研究發現，喜歡吃生肉的人比吃熟食的人，感染幽門螺桿菌的概率更大。
3.刷牙預防病菌傳染
牙菌斑及齲齒也是幽門螺桿菌的溫床，而刷牙能很好地解決牙齒問題。這裡所謂的刷牙並不是指常規的早晚各刷一次牙，而是三餐後都要刷牙，因為飯後刷牙能有效減少感染幽門螺桿菌的可能性。
4.常洗手保持清潔
平常生活中，是否經常洗手？吃瓜果是否有洗淨、去皮的習慣？如果沒有，那麼感染幽門螺桿菌的可能性非常大。所以，從這一刻開始，不僅要注意自身乾淨、衛生，更要保證食物的乾淨、衛生。
4.不要吃生肉
有人喜歡吃三成熟的牛排或生牛肉，覺得那樣吃肉質更鮮美，並且有一定刺激感。但經研究發現，喜歡吃生肉的人比吃熟食的人，感染幽門螺桿菌的概率更大。
閱讀更多 宋醫生說健康 的文章
