材料:花菜一斤 五花肉三兩 姜 十克 蒜瓣三個 幹辣椒五個 二金條兩個 花椒十粒 食用油 鹽 生抽 雞精 白糖。
1.花菜去掉根部用手撕成小塊,五花肉切片,大蒜切片,幹辣椒切段,二金條切五釐米段,薑切片。
2.上鍋燒水,水開放鹽 食用油適量,【保持花菜的顏色和加入底味】 下花菜焯水50秒左右撈出控水備用。
3.起鍋加油滑鍋後倒出,在放少許油,油熱下五花肉爆香後加蒜片,幹辣椒,薑片,花椒中小火炒香,加處理好的花菜 二金條大火翻炒均勻,加生抽【順鍋邊淋入】,雞精,白糖,鹽少許翻炒至調料化開即可。
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