腎臟是我們身體的一個很重要的器官，腎臟出了問題，會對我們全身上下產生很多不利的影響。
但是現在有慢性腎病的人越來越多。而且很多人已經得了病，但自己卻並不知道，等到發現病症時實際上已經很嚴重了。可見我們平時一定要好好愛護自己的腎臟，不要讓它出現任何毛病，或者是發現有一些不對勁使，趕緊去醫院檢查。那要是去檢查腎的話，需要做哪些檢查呢？一般來說都需要做尿常規，腎功能和腎臟彩超檢查。腎功能又包括血尿素氮和肌酐檢查。尤其是檢查時千萬不要只檢查血尿素氮而忽略肌酐。既然都去做檢查，那麼最好就是做個全面性的檢查，這樣可以防範發生各種疾病。
那麼為了防止發生腎病，我們在生活中應該注意哪些呢？
第1個要預防感染。尤其是咽喉炎，扁桃體感染時，一定要儘早的治理，並且要保證徹底治好了。我們平時生活中也經常會發生一些感染感冒的情況，一般來說經過治療是沒有什麼大問題的，但是有時候也可能會經由這些上呼吸道感染而造成腎炎，尤其是感冒時，人的抵抗力下降，會使很多病菌侵入，如果這個時候飲食上不注意衛生，自己也不趕緊治病的話，就很可能會使病情惡化。
第2個要注意飲食。飲食上最主要的原則就是營養均衡搭配，這樣可以使身體獲得各方面的能量和營養，最好是不要偏食，挑食。雖然身體需要蛋白質來提供能量，但是如果吃太多的動植物性蛋白質，可能會加重腎臟的負擔。還有就是在吃飯的時候最好是細嚼慢嚥，不要暴飲暴食。很多人心情不好時，很容易暴飲暴食，覺得這樣子能夠緩解糟糕的心情。但是這樣子吃飯只是一時爽快，以後要造成很大的麻煩，不僅會傷害我們的腸胃，甚至會傷害我們的腎臟。
第3個不要濫用藥物。包括很多中成藥在內，藥物的作用是幫助我們治療當前的疾病，如果不聽從醫生的建議，自己隨意的用藥，有時候碰對了，可能能夠治好病，有時候藥用不對，可能去吃不了病，又會帶來額外的負擔。尤其是經常吃一些本身就帶有腎毒性的物品的話，時間長了就會對腎造成極大的傷害。還有是不要迷信一些草藥偏方，如果自己已經有了腎病，那麼更需要去正規的醫院檢查，及時治療，不要迷信的吃一些偏方，結果可能會耽誤了治病的最佳良機，嚴重的話還可能會帶來一些併發症。
第4個就是要多喝水。平時多喝水，保證每天足夠的飲水量，有尿意時也不要憋尿，儘快去廁所解決，就能夠加快身體的循環，把身體內多餘的雜質和廢物排出體外，不會堆積在腎中。要是不喝水，還經常憋尿的話，很可能會使一些物質殘留在腎裡面，最後就會形成腎結石。而且多喝水也能夠預防腎結石。
第5個就是要控制好高血壓和糖尿病。很多糖尿病患者得病時間長了就會引發腎病，而且血糖越高腎病更嚴重，所以要是能夠把血糖控制好的話，就能夠降低得腎病的風險。還有是腎臟有調節血壓的功能，當腎臟出問題是會使血壓升高，而同時如果患者本身就有高血壓，那麼更會加重對腎臟的損傷。所以患者一定要把自己的血糖，血壓，血脂控制在最佳的範圍內，這樣子才能夠讓我們的腎臟更輕鬆的去工作。
第6個就是每年定時去做一次檢查。包括我們上面說的尿常規，腎功能檢查，也要再檢查一下自己的血壓情況。因為很多腎病的發病時間很長，但是前期比較隱秘，所以預防腎病的最好的辦法就是去做檢查，瞭解自己身體各項指標是否正常，這樣子及時發現問題就能夠及時尋求最好的方案去治療問題。
所以為了預防發生腎病的話，最好做到以上6點。除此之外在治療腎病的過程中，也要注意一些事情。
首先是從觀念上，要認識到腎病的治療非常重要，腎病不能拖，有了病就要儘早的治療。其實是治病的關鍵在早期，這樣能夠通過抑制血小板的功能活化，防止形成血栓。最後就是在治療過程中要調整飲食習慣，避免一些對腎臟不好的食物，同時適當多補充一些腎臟所需要的營養物質。
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