血脂不降百病來!家中備1物泡水喝,血脂降、血管通,眩暈不在來

高血脂——人體內的"定時炸彈"

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人體內的脂肪物質,是體內所必需的主要熱量來源,並且還參與機體細胞、組織的正常結構和功能的許多代謝過程。

比如,脂肪是人體內含各種細胞膜的成分之一,參與組織修復過程。但是,如果體內的脂肪過剩,在其他危險因素的協同作用下,多餘的脂質會在動脈璧內聚積,導致體內大小動脈壁增厚變性,失去彈性,管徑縮小狹窄。這就是動脈硬化,可以使血液通過受到阻礙,造成冠狀動脈供血不足。病人可出現胸悶、氣促,重則出現心絞痛甚至心肌梗死,病情危急。還可引起腦血栓,輕則癱瘓,重者可以致死。

所以,體內過高的血脂,是人體內的"定時炸彈"。

什麼是高血脂

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血脂的成分有膽固醇、三酰甘油、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、磷脂和遊離脂肪酸。除了高密度脂蛋白能將膽固醇從組織中反向轉移到肝臟,能對抗動脈硬化形成外,其他膽固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白三者如果長期超過正常標準,都可以算是血脂異常者,也就是人們常說的高血脂或醫生說的"高脂血症"。

高血脂的診斷標準:

血膽固醇(TC)達到或超過6.47mmol/L,甘油三酯(TG)達到或超過1.69mmol/L,低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)達到或超過3.88mmol/L,膽固醇與高密度脂蛋白膽固醇之比(TC/HDC-C)達到或超過4.5。

高血脂症常常導致動脈硬化及冠心病。有研究表明,血膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇每上升1%冠心病的發病率便增加2%。可見糾正高脂血症是十分重要的。

標題指的是補充黃ֹֹ花ֹֹ草ֹֹ油ֹֹ酸ֹֹ油脂化合物,維持脂肪酸平衡,其化合物能促進膽汁分泌,可明顯降低實驗性高血脂動物的血膽固醇含量,化合物中所含的亞麻酸和亞油酸都有降低血膽固醇甘油三酯和β-脂蛋白的作用,以降甘油三酯最顯著,並能使主動脈中的膽固醇、甘油三酯含量降低。

那麼同一人的血脂水平會有很大的變化嗎?

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如定期化驗血脂,可能會發現每次化驗的血脂結果不完全相同,有時候差別很大。每個人的血脂水平確實會有變化,醫學上稱為個體血脂水平的波動。影響血脂變化的因素較多,其中飲食對甘油三酯的影響甚為明顯。此外,人體自身的生理性變化也會影響血脂濃度。一般人在不同時間內所測的甘油三酯濃度平均有17%的差別。這種同一人在不同時間內甘油三酯的變化,醫學上稱為生物學變異。血膽固醇的生物學變異性較小,所以,其在血中的含量也較為恆定。不同的時間、季節、環境、精神緊張度以及伴有的其他疾病均對血脂水平產生影響。有研究表明,人群中血膽固醇和甘油三酯水平與季節有關,一般在冬春季節最高,夏季最低。情緒變化和精神高度緊張往往使血脂在短時間內明顯升高,如學生在考試時的血膽固醇水平可能較考試前升高。

為了較準確地瞭解自己的血脂狀況,每次抽血化驗前都應禁食12小時以上,並注意近期不要明顯改變飲食習慣。當然,最好能在同一所醫院內進行血脂化驗,以避免不同醫院由於化驗的條件不同而造成的技術性誤差。當化驗結果與以往的血脂水平有明顯差異時,則應在幾天後複查一次血脂。


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