海苔對於小朋友來講都是一包可口的零食，鹹鹹的，脆脆的，一口咬下次香脆。
從一直印象深刻的“波力海苔”和“美好時光”之後，相繼有了各種品牌的海苔，還有小年輕、小白領們愛吃的韓國的，泰國小老闆等的一些海苔。
這些海苔口味非常之多，有更多的選擇性更容易被白領們或者小年輕所喜歡。
現在的人們對“身體健康”這一詞看得是越來越重，比如我自己，每天晚上必須得泡個腳，10點半之前必須躺下睡覺，在零食上更是戒嘴，薯片，奇多什麼的我是想也不敢想，吃1包薯片相當於吃3碗米飯，喝1杯油脂，還有多達10幾種添加劑！
吃的最多的零食是水果，喝過最多的奶是脫脂奶，畢竟我是女生，一方面考慮是健康 ，一方面更在意的是身材。此處不能有笑聲。
製作夾心海苔，通常有油炸和烘焙兩種方式。基於健康和原汁原味，我們放棄了油炸，選擇的是低溫烘焙，因為低溫烘焙，低脂健康、清新無油。
個人也喜歡吃海苔，泰國小老闆之類的口味很多，嘗試過但不會吃第二次，在遇見“果語蘑蘑牛海苔”之前，最心愛的是美好時光。個人而言美好時光比玻璃海苔清淡，且更脆一些。
偶然的機會讓我遇見果語蘑蘑牛海苔，讓我在心底大聲喝彩。裡頭是芝麻夾心和巴旦木夾心，整片的海苔包裹著滿滿的芝麻，“咔嚓咔嚓”咬下去，齒尖收穫小驚喜，清新海味和濃郁芝香交匯，是一種難忘的味覺記憶。
巴旦木夾心海苔：世界四大堅果之一，來自新疆的可口巴旦木，將陽光的秘密和豐富的營養藏進海苔裡，這一次，讓舌尖來一場從內陸到海洋的旅行。
更讓我喜歡的吃它熱量低級，接下來劃重點：是非油炸，非油炸，非油炸，低脂無油，噴香鬆脆。但是營養卻不少，官方實驗：每100g蘑蘑牛夾心海苔所含的蛋白質相當於13個番茄；維生素E含量相當於4個檸檬；鈣含量相當於25個蘋果。
遇上果語海苔，無聊追劇來一片，上班飢餓來一片，旅行出遊來一片，減肥代餐來一片。“咔咔咔”
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