「风味茄子」外壳酥脆,内里软嫩,超爱吃

风味茄子,又称怪味茄子,外壳酥脆,内里软嫩,做起来并不难,在家就可以做出大酒店的味道。

「风味茄子」外壳酥脆,内里软嫩,超爱吃

用料

长茄子1个、淀粉、干辣椒、醋、盐、大蒜、白糖、花椒

风味茄子的做法

1、准备一个长茄子,对半切开,斜刀切片,凉水泡五分钟左右,这样控制过多吃油

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2、捞出控水,放入足够的淀粉 将茄子均匀沾满淀粉

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3、起锅烧油,油六七成热,茄子下锅炸;中火将茄子炸至微微变色后,捞出控油

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4、大火烧热油 茄子复炸一次,口感酥脆 不易回软

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5、调理料汁,三勺白糖 三勺香醋 一勺盐

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6、准备五粒大蒜 花椒适量 干辣椒适量

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7、锅中放少许油 下入大蒜粒花椒粒和干辣椒煸出香味,倒入料汁

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8、大火将汤汁烧到有些浓稠气泡, 倒入炸好的茄子快速翻炒均匀

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9、关火出锅,撒上白芝麻。ok~

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小贴士

茄子作为秋天的当季蔬菜,深受大家的喜欢。茄子中含有大量的对人体有益的营养物质。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,热量低且营养丰富,特别是维生素P的含量很高。


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