臨床上遇到有很多發燒的小孩子，他的舌苔能很厚，口氣比較重。
這一部分小孩子呢，經常是在吃肉吃多了就會出現扁桃體腫大，出現喉嚨痛了，發燒啊。
為什麼會出現這樣子呢？
因為我們人體的心火、膽火這些火熱呢，正常來講，火是需要往下降的，下降的一個很重要的一個樞紐是什麼？就是脾胃。
假如這個脾胃，處在人體正中間的脾胃，這個樞紐出現的問題，也就是該升的不升，該降的不降，特別是吃多了以後出現胃氣不降的情況下，這些心火、膽火，肺氣，它的下降呢就出現了阻礙。
所以，一吃多了，特別是吃熱氣的東西，或者吃肉吃多了，就會很容易出現脾胃堵住的情況，堵住了之後呢，就會出現上面的火熱燥降不下來，出現這種咽喉腫痛啊，發燒啊。
這一類型的發熱，其中一個很重要的治療方法。
那就是用一些消食導滯的方法。只要把積在中焦脾胃的這些積食去掉了，那麼在上的火熱燥呢，就自然就會降下來，燒就會退了，喉嚨就不痛了，扁桃體就不腫了。
這一類型的小朋友呢，平時怎麼去防護呢？
首先，第1點，就是家長的要學會去看去判斷是否有積食。
關鍵一點，是觀察小孩子的舌苔的變化。
正常沒什麼不舒服的時候，舌苔那是薄白的，舌質是淡紅的。假如他吃多了之後呢，他舌苔是很容易變厚，而且呢，常常是伴有口氣變重，大便變得很臭。那麼這個時候呢，家長就要比較警惕了，小孩子可能吃多了，那這個時候呢，就不要讓小孩子再進一步的去吃太多的，其他的東西，特別是零食啊，吃的太多的肉，這個時候讓小朋友餓一餓都沒關係。這是最關鍵的一點，去識別是不是小孩子有積食。
第2點呢，假如判斷是有積食，那麼家長的可以用什麼食療呢？
大家可以用一個很經典的一個方子，這個方子叫做焦三仙，就是三個藥，哪三個要呢？第1個焦山楂，第2個焦神曲，第3個，炒麥芽。這三個藥呢，在藥店的基本上都會買得到的。大家可以用這三個藥來煲水給小孩子喝，那麼如果是5歲以下的小孩子，一般用5克就可以了。5歲以上的用8克，9克都可以。當然，最好在醫生指導下運用。
關於發燒呢，今天就跟大家分享到這。這一期，主要跟大家分享，積食跟發燒的關係，以及如何去判斷積食，用經典有效的食療的方法去治療這個積食導致的發熱。何醫生在臨床上遇到很多這種類型的發燒，積食導致的發燒，何醫生會選擇一些具體的案例，分享給大家，供大家參考。
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