食材:黑木耳20克、洋葱半个、大蒜4瓣、醋,生抽,香油,白糖,盐适量、青红椒3个、葱2条、香菜2条
制作方法:
- 木耳用冷水泡发,清洗干净,剪去老根后撕成小朵
- 锅中倒入清水大火烧开,放入木耳焯1-2分钟,捞出过冷水后沥干水分放入碗中,洋葱洗净切细丝,大蒜剁成蒜泥,青红椒切小圈,葱,香菜切末
- 将香醋,生抽,香油,白糖,食盐,蒜蓉,青红椒放入一个小碗中搅拌均匀成调料汁
- 将洋葱放入木耳上,倒入调味汁搅拌均匀即可
![清脂降压美味小食,洋葱拌木耳,口感滑嫩爽脆,酸辣开胃](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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2018-10-09 10:21:16 小青美食家園
食材:黑木耳20克、洋葱半个、大蒜4瓣、醋,生抽,香油,白糖,盐适量、青红椒3个、葱2条、香菜2条
制作方法:
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