煎餅果子也能玩出新花樣,臘腸雞蛋煎餅,6分鐘搞定的營養健康餐

食材:

雞蛋:1個

麵粉:100g

鹽:1g

臘腸:一根

黑芝麻:適量

水:適量

油:適量

香蔥:一根


步驟1

煎餅果子也能玩出新花樣,臘腸雞蛋煎餅,6分鐘搞定的營養健康餐

準備好所有食材

步驟2

煎餅果子也能玩出新花樣,臘腸雞蛋煎餅,6分鐘搞定的營養健康餐

把臘腸切成薄片、雞蛋打散、平底鍋刷層油

步驟3

煎餅果子也能玩出新花樣,臘腸雞蛋煎餅,6分鐘搞定的營養健康餐

小火加熱,把臘腸煎熟,盛出備用

步驟4

煎餅果子也能玩出新花樣,臘腸雞蛋煎餅,6分鐘搞定的營養健康餐

把麵粉和鹽、水混合攪拌成稍濃的麵糊

步驟5

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平底鍋放刷層油(全程中小火)放入50克麵糊煎至凝固再轉小火(麵糊量按平底鍋大小放)

步驟6

煎餅果子也能玩出新花樣,臘腸雞蛋煎餅,6分鐘搞定的營養健康餐

把雞蛋液倒入凝固的麵糊表面,再放入煎號的臘腸小火煎至表面凝固

步驟7

煎餅果子也能玩出新花樣,臘腸雞蛋煎餅,6分鐘搞定的營養健康餐

最後撒入適量的黑芝麻、香蔥即可

步驟8

煎餅果子也能玩出新花樣,臘腸雞蛋煎餅,6分鐘搞定的營養健康餐

出鍋,放入盤子涼些切塊或捲起抓起來啃!(可根據自身口味加入醬汁)。

小貼士:麵糊有條件的話過下篩。

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