我们家这小宝打小身体就弱，六，七岁之前他是经常爱感冒，身体也瘦，消化吸收功能也不好。
大人也挺着急的，他妈妈调着样做饭给他，可他对饭不太亲，小孩不爱吃饭这体质就上不来，你想费了半天劲，也没少看医生，这还和家猫式的，经常小毛病不断，家长可没少着急上火。
7岁开始，我们就有意叫他多去活动，是为了改善他的体质，哈尔滨这块冬天有室内滑冰的场馆，给他报了速滑班，每天晚上去训练一个多小时，他也喜欢滑冰，小孩爱动也是天性。
还别说练了半个月左右，他饭量大增，感觉吃饭香了，这身体也结实了许多，开局不错!
就这样家长每天领着他去速滑训练，练了半年多，就发现他健壮多了，人也胖了，个头长了一大块，我天!这病猫一下快变成武松了!打他开始进滑冰馆就和医院友好分手了，体质强壮了，小毛小病也全没了。
现在他也知道运动的好处，愿意打蓝球，很多学校体育项目都参加，在警官学校上课他们这批学生中，他身体确实也很棒，一米八多大个，七十多公斤，成帅小伙了!
打小看他身休那么弱，灵丹妙药都没好使，参加体育锻炼反到对他帮助很大!
身体许可时，小孩要给它去锻炼的机会，这样新陈代谢才会快，休质才更好，注重营养同时，也别忘了带它去活动和锻炼，身体好才是真的好!
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