文|羊驼妈妈（本文原创，版权归作者所有）
孩子年龄小，很多事情上都没有经验，内心也比较脆弱，如果家长没有注意到，孩子的心理就会受到严重的创伤。
现在越来越多的新闻报道孩子离家出走、做出极端的事情，家长们也都开始重视孩子的心理教育，增加孩子的抗压能力。给孩子报名一些辅导班，上一些课程，听一些讲座，避免他们有玻璃心。
为什么有些孩子越来越玻璃心？
- 家长过分赞赏
当孩子表现的好时，家长们都会给予一定的表扬和奖励，适当的赞赏能够让孩子更有自信，但是过分的赞赏就会出现负面影响了。
孩子被过多夸奖，他们会认为自己真的非常优秀，慢慢的就会变成自负的心理，殊不知人外有人，天外有天。
当孩子沉迷在自己的世界中，突然看到有比他更强的人时，内心就会受到打击，心理也会变得自卑脆弱。
- 被过度溺爱
虽然二胎政策开放，但是依然有不少家庭只有一个孩子，家长们将全部的爱都放在这一个孩子身上，很容易导致孩子受到溺爱。
溺爱家庭下长大的孩子，性格都会有些自私任性，孩子长期养尊处优，不了解外界的黑暗和险恶。
但孩子迟早都会有长大的那一天，当他们进入到社会中，离开父母的庇护就会处处受限，内心的会受到非常大的伤害。
- 受到过分照顾
通常1岁左右的孩子就有了自己动手的能力，家长们不要什么事情都替孩子做好，要锻炼孩子自己去做，这样孩子才会有独立的能力。
有些家长和老人对孩子过分照顾，饭来张口衣来伸手，这样孩子就会过度依赖他人，无论做什么事情自己都做不好。
等到孩子长大离开家人后，就会感觉非常不习惯，心理也会感到很委屈，从而出现玻璃心。
- 家长过于严格
部分家长非常要强，不仅对自己很严格，在教育孩子的时候也十分严厉，害怕孩子输在起跑线上，因此无论孩子做什么事情，都是高标准严要求。
长此以往，孩子的心理压力会非常大，他们每一次的失误和失败，都会导致内心受到打击，慢慢的心理会非常脆弱，再遇到挫折时便会一蹶不振。
无论孩子是什么样的性格和特点，都不是一朝一夕形成的，家长们都不希望孩子有玻璃心，希望孩子有更强的抗压能力。
但是有些孩子的心理就是依然脆弱，而抗压能力强的孩子，无论是学习上，还是将来的工作上，成功的概率都非常高。
抗压能力强的孩子有哪些优势？
- 不会轻言放弃
抗压能力强的孩子，面对困难和挫折不会轻易说放弃，这些对于他们来说是小菜一碟，只要坚持就会挺过去。
别的孩子写作业时遇到难题，都会放弃不做，而抗压能力很强的孩子，会坚持的解答这道问题，不达目的不罢休。
这样的孩子无论做什么事情，都会有一个好的结果，在学习各项技能时，也会取得很好的成绩。
- 更容易成功
现在很多孩子最大的缺点就是容易气馁，做事情三天打鱼两天晒网，无论是学习上还是业余的技能，孩子总是学不好，遇到一点问题就想要逃避，这样的孩子很难成功。
抗压能力强的孩子，无论他在哪里，做什么事情，成功的概率都会比普通的孩子高很多，做事情喜欢钻研，都角度去考虑。
想要培养孩子有抗压能力也并非一件难事，趁着孩子现在的年龄还小，家长要抓紧时间对孩子进行教育，改掉孩子身上的一些坏毛病，最重要的，就是要让孩子学会适应不同的场合和人物。
家长如何培养孩子的“抗压力”？
- 教会孩子调节情绪
每个人都有负面情绪孩子也是如此，当孩子哭闹的时候，家长不要去阻拦，要让他们将情绪释放出来，一味的积压并不能解决任何问题。
同时，家长要教会孩子如何去调节自己的情绪，孩子开心时他们知道大笑，但是失落沮丧时却不知道该怎么办了。所以，家长要让孩子有自己的兴趣爱好，当负面情绪来临时，可以用这些去分散注意力。
- 学会制定一个目标
学习是孩子作为学生的首要任务，但是很多孩子并不知道自己为什么学习，学习到什么程度才可以，因此家长要教会孩子制定目标，这样学习才会有动力。
目标并不是遥不可及，制定的目标也要有一定的空间，否则目标就会越来越远，同时，孩子每进步一点，家长就要对孩子进行赞赏，很多家长非常吝啬对孩子表扬，这并不是正确的教育方式。
- 有业余放松的时间
现在的孩子学习压力非常大，才刚刚上小学就要补课，周末也很难有休息时间，这样孩子不仅精神上感觉疲惫，身体也会吃不消。
虽然学习很重要，但心理和身体上的健康才是第一位，家长要让孩子有放松的时间， 周末和节假日的时候，带孩子去旅旅游，给他们恢复调整的空间。这样孩子在下一次学习时，会更有动力，精神也不会紧绷。
- 人际关系很重要
每个人都有自己的小秘密，当孩子有心事的时候，他们并不愿意和家长说，所以需要一个人来帮助孩子纾解情绪，因此孩子需要有几个知心朋友。
家长要教会孩子如何与他人沟通相处，建立好与他人的关系，理解他人的不良情绪，这样孩子慢慢就会结交到好朋友，当孩子再有负面情绪的时候，可以由朋友来开解疏导。
羊驼妈妈结语：
家长每天与孩子相处的时间最长，对孩子的影响也最大，想要培养孩子良好的抗压能力，首先家长就要有一定的抗压性。
平时生活中，遇到事情不要轻易说放弃，给孩子树立一个好的榜样，要有钻研的精神，家长对孩子的影响是非常大的，家长抗压能力强，孩子的抗压能力自然也不会弱。只有家长与孩子一同进步，孩子才会走得更稳，成长的更健康顺畅。
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