這菜十月吃正好,有7孔和9孔之分,很多人做菜用錯,難怪不好吃

有沒有發現我們有時候買回來的蓮藕吃起來口感上很不一樣,有的吃的口感是脆的,有的吃起來口感是面的。之所以有這種情況,原因在於蓮藕也分為兩種:一種是7孔藕,一種是9孔藕。這兩種藕的區別在於,7孔藕藕節短,吃起來是面的,適合燉湯;9孔藕藕節長,吃起來是脆的,適合涼拌和熱炒。

這菜十月吃正好,有7孔和9孔之分,很多人做菜用錯,難怪不好吃

藕是我們常吃的一種水下蔬菜。它既可以食用,也可以藥用,是一種非常不錯的食材。蓮藕一般是9-10月份上市,這個時候吃蓮藕正當時。蓮藕的營養非常豐富,含有蛋白質、維生素c及其它礦物質,裡面含有的多酚類化合物和過氧化酶,可以把人體內的“垃圾”打掃的乾乾淨淨。

這菜十月吃正好,有7孔和9孔之分,很多人做菜用錯,難怪不好吃

在這裡我用9孔藕給大家分享一道美食,做出來口感爽脆,有著淡淡的辣味和椒香味,一吃起來就停不下來,非常好吃。

麻辣蓮藕

食材:蓮藕、蔥、大蒜、幹辣椒、花椒

調料:鹽、味精

製作方法:

1.蓮藕用水清洗乾淨,刮皮刀颳去外皮,把蓮藕切成條,放在水裡備用(切好的蓮藕條一定要用水泡上,這樣可以防止蓮藕氧化變色)

這菜十月吃正好,有7孔和9孔之分,很多人做菜用錯,難怪不好吃

2.大蒜去皮,切到根部,切成絲;幹辣椒洗淨,斜切成段;大蔥切成片,3個一起放在碗裡備用

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3.鍋里加水,加適量白醋,水開後將切成條的蓮藕放入鍋中焯水,蓮藕焯好水後撈出來(水裡加白醋的作用是可以讓蓮藕吃起來更脆)

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4.鍋燒熱,加入適量的食用油,然後加入花椒和切好的蔥蒜幹辣椒,小火慢慢炒出香味來

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5.把蓮藕條放入鍋中進行翻炒,蓮藕炒熟後加適量的鹽和味精調味,味道調好後就可以出鍋了

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6.炒好的麻辣蓮藕裝入盤中上桌食用,吃起來口感脆爽,麻辣適中,越吃越想吃

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