2019年3月21日，今日春分。春分是春季九十天的中分點，春分是南北半球晝夜都一樣長的日子。呈66.5度傾斜的地球地軸與地球繞太陽公轉的軌道平面處於一種力的相對平衡狀態。
平衡平衡是存在中、生命中最困難的事情，只有平衡是長久的，穩定的。平衡需要極大的智慧。
《論語》》“子曰：‘中庸之為德也，其至矣乎！民鮮久矣”。 “中庸”之道即是把兩個極端統一起來，遵循適度原則。就是平衡之道。
人與自然需平衡。自然生態系統具有維持自身相對平衡的能力，能否保持自然生態系統的平衡，不僅關係到某些生物的生存和發展，也直接影響到人類的生活與生存。遵循生態平衡的規律，合理掌握人類與自然環境中各類生態系統和生態系統之間的相互關係，以實現生態系統的良性循環和發展。
平衡也是做人及處事一種態度。不親內排外，不親近欺遠，不顧此失彼，不失去平衡。做人處事懂得分寸。人與他人關係的平衡，即達到中庸平衡智慧的理想狀態“人我合一”的和諧境界。愛人的基本內涵是視他人為自己的同類，即將別人看作是與自己一樣的人。“仁者，人也。”仁道首先是承認他人是人，要將他人當作人來對待。有了這一前提，才能超越利己的天性，關愛、同情、尊重他人。掌握自我平衡和情緒自控。
平衡是人生的一種需求。人生是一個整體，它需要隨時維持人體各系統循環的平衡。人自身內部慾望與理智平衡，達到“欲理合一”的內心和諧狀態。平衡保證健康，莫因為了金錢，為了事業，不惜拼命努力打破了工作與健康的平衡。
"春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪 ，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。" 在這春分之際，不要為了已經發生的事後悔，也不要為了未發生的事焦慮。保持平和心態和擁有健康迎接春暖花開。
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