美食推荐:香酥鳕鱼块,金沙深海蟹,彩椒桂花鱼肚,五花肉炖草鱼


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香酥鳕鱼块

做法:1、鳕鱼自然解冻,切成块

2、面粉里倒入1勺盐,搅拌均匀,鳕鱼里也倒入半勺盐腌制10分钟

3、鸡蛋打散,放入鳕鱼蘸满蛋液,再放入面粉里裹上一层面粉

4、锅烧热,倒入油,再倒入鳕鱼块炸制金黄色即可

5、捞出,控干水分,吃的时候撒上黑胡椒会更好吃哟~

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金沙深海蟹

做法:1、取蒜泥和面包糠入锅,小火炒制成金沙料。

2、把深海蟹宰杀后,剁成小块腌渍好底味,随后裹一层脆皮糊下到油锅里,炸至色金黄时捞出来,待用。

3、将金沙料、深海蟹、青红椒、干辣椒段等一起在油锅里炒香后,出锅装盘便

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彩椒桂花鱼肚

材料:桂花鱼肚,彩椒,油,盐,白糖,料酒,酱油,姜

做法:

1、鱼肚正反面冲洗干净。然后用玉米淀粉、胡椒粉、料酒把鱼肚抓几下,去其腥味。

2、抓拌均匀后,用清水,冲洗干净,再沥干水份。

3、彩椒去掉籽子,再切小块。

4、下油锅,把鱼肚爆香。

5、加上少许盐、糖进行调味。

6、再放进姜未,接着加进彩椒一同翻炒。

7、最后加上少许酱油,翻炒至熟,即可。

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五花肉炖草鱼

材料:草鱼一条、葱花适量、姜片适量、料酒适量、生抽适量、蒜片适量、老抽适量、胡椒粉适量、白糖适量、盐适量、郫县豆瓣酱适量、八角2个、干辣椒几个。

做法

1、今天花17块钱买了一条大草鱼,已经让摊主宰杀好了,再把里面好好冲洗一下。用剪刀把鱼鳍剪下来,在鱼头和鱼尾处各划一刀,边拍打边把鱼腥线取出来,另一面也是同样的方法。

2、然后分成2厘米左右的块,肚子部分不要切断,整条鱼来切,绝对是个力气活。将鱼全部装在大盆里,加入葱花和姜片、2勺料酒、2勺生抽、先用手抓拌均匀,腌制10分钟,让鱼肉入一下味。

3、趁这个时间,咱们来准备点配菜,五花肉切成片,不需要太薄,大葱切成葱花,姜和蒜都切成片。

4、再来调个料汁,碗中加入2勺料酒、2勺生抽、1勺老抽上色、适量胡椒粉、1勺白糖提鲜、1小勺盐,搅拌均匀,这样料汁就做好了。

5、锅里不要放油,用一块五花肉把锅底涂抹均匀,然后把切好的肉片下锅,先把五花肉的油分炒出来,炒至肉片变色,下入葱花、姜片和蒜片,继续炒出香味。加入一勺郫县豆瓣酱,把红油炒出来,然后加入足量的开水。

6、倒入调好的料汁,加入2个八角,能吃辣的可以放几个干辣椒。等水烧开以后,把切好的鱼下锅,中火炖15分钟。

7、时间到,把鱼和五花肉倒在盘子里,上面撒上香菜点缀一下。


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