红薯的8种迷人吃法,叫你欲罢不能!

红薯自然是集万千宠爱于一身的了,除了蒸着吃烤着吃,红薯其实还有很多种吃法,厨房君为你带来8种红薯的超赞吃法!

· · · Recipes · · ·

01 | 拔丝地瓜

02 | 红薯丸子

03 | 芝士焗红薯

04 | 红糖老姜番薯糖水

05 | 红薯饼

06 | 酸奶红薯泥

07 | 芝麻红薯脆条

08 | 红薯拿铁

拔丝地瓜

by yanyanfoodtube

Photo by yanyanfoodtube

·· 用 料 ··

红薯 500g 白糖 200g

·· 做 法 ··

1 |准备食材,红薯刮掉皮切成大块。

2 | 炒锅中火倒入足够的植物油,当油温烧到5成热(红薯块放到油里缓缓的冒泡泡)就开始炸红薯。

3 | 红薯炸到表面发硬,内部有点软的状态即可,红薯块捞出控油。

4 | 炒锅中留一点点油,小火。把糖倒入锅中不停搅拌。直到融化。

5 | 糖融化并呈现浅琥珀色时把炸好的红薯倒入,迅速翻拌均匀后盛出。

··小 贴 士··

1 |红薯在油炸时要中等油温,不要油温太高,否则红薯在油炸时外面炸焦了里面也还没炸好。

2 | 炒糖时一定一定要用小火,让糖慢慢融化。当糖融化并变成浅琥珀色时要迅速将地瓜倒入,这时的去做一定要快。

3 | 用来盛拔丝地瓜的盘子提前抹一层香油防粘。

红薯丸子

by 丫丫菜窝

Photo by 丫丫菜窝

·· 用 料 ··

红薯 400g 面粉 120g 食用油

·· 做 法 ··

1 | 红薯去皮洗净,蒸熟后捣成红薯泥。

2 | 红薯泥加入面粉揉匀备用。

3 | 从揉匀的面团中取一小剂子,像搓汤圆一样搓成圆球,将所有的面团搓成圆球后备用。

4 | 油锅烧到5成热时,沿锅边滚入搓好的红薯球剂子,中途不断摇晃锅,转小火慢炸至表面金黄即可捞出。从红薯丸子入锅到出锅全过程大约5分钟左右,具体时间根据火候和红薯球大小而定。

··小 贴 士··

1 |红薯是还未蒸之前的重量。

2 | 我这次买的红薯很甜,所以没放糖,亲们可以根据自己甜度喜好,在揉面团时加15-20克糖。

3 | 为了保证能吃出浓郁的红薯味,方子中的配方揉出来的面团是有些粘手的,亲们不介意的话也可以增加面粉10-20克。

芝士焗红薯

by 阿修罗ashura

Photo by 阿修罗ashura

·· 用 料 ··

红薯 2个 马苏里拉芝士

糖 柠檬汁

·· 做 法 ··

1 |红薯洗净,去皮,切块,高压锅蒸格里压熟。拎出蒸篮,红薯块取出碗里压碎,拌入少许糖和柠檬汁,铺一层芝士碎。

2 | 烤箱200度烤到表面出现焦点。

··小 贴 士··

偷懒一点的做法,红薯对半切,改锡纸180度1小时烤熟软。撒芝士碎烤至焦黄。

红糖老姜番薯糖水

by 土匪姐姐

Photo by 土匪姐姐

·· 用 料 ··

番薯 姜 红糖 红枣

·· 做 法 ··

1 |先煲姜水: 姜拍散,红枣去核切成若干瓣,水煮开后放入熬煮。

2 | 处理番薯: 番薯削皮,用刀刃深入番薯肉中,稍稍用力将番薯一块块撬开,并浸泡于水中,多换几次水以洗掉淀粉,使汤色更清亮。

3 | 开中火,在锅中翻炒番薯,将水分炒干。 炒干后再一次浸泡于水中,清洗几下。

4 | 熬煮番薯: 处理过的番薯放入之前熬煮中的姜水中,开大火煮沸,放入红糖。转小火熬煮至番薯变软即可。

红薯饼

by YYandMM

Photo by YYandMM

·· 用 料 ··

红薯 面粉 2勺 食用油

·· 做 法 ··

1 |红薯去皮切丁 ,大小1-2厘米左右。

2 | 加两勺面粉,加入少量水搅拌均匀。

3 | 油7七成热后,用勺舀入拌好的红薯 ,大小随意 ,定型后再翻面。

酸奶红薯泥

by 玉池桃红

Photo by 陈皮梅大嫂

·· 用 料 ··

黄芯红薯 酸奶 1盒

·· 做 法 ··

1 |红薯上锅蒸熟,去皮压成泥。(如果感觉比较干可适当放些牛奶或淡奶油,我感觉这种黄芯红薯很湿软,就没放)

2 | 压好的红薯泥整形,如果整不好,可借助保鲜膜,然后放小碗里,再扣出来即成型。

3 | 在红薯泥上淋上酸奶即可。喜欢的话,可又适当放些坚果碎或葡萄干。

芝麻红薯脆条

by 烟火间

Photo by 烟火间

·· 用 料 ··

红薯泥 150g 低筋面粉 150g

黄油 90g 绵白糖 50g 盐 2g

蛋黄 1个 水 1大勺 黑白芝麻

·· 做 法 ··

1 | 红薯切块蒸熟,用叉子捣成泥状,放凉备用。

2 | 黄油切成小块放入低筋面粉中,用手或者叉子把黄油和面粉混合成像沙粒一样的粉状,注意不要让黄油融化。

3 | 加入盐、糖、红薯泥拌匀成面团,静置约15分钟,备用。

4 | 面团放入保鲜袋中(这样擀起来不会粘黏),擀成约3mm厚的长方形薄片。

5 | 表面刷上一层蛋黄液,均匀的撒上黑白芝麻,切成长条状。

6 | 整齐的排列在烘焙纸上,送入预热到170度的烤箱,烘烤约25分钟,烤好之后不要立即取出,留在烤箱内焖至完全变凉。

红薯拿铁

by 王光光光光

Photo by 王光光光光

·· 用 料 ··

红薯 100g 全脂牛奶 200g

炼乳 1大勺 肉桂粉

··

做 法 ··

1 |红薯去皮蒸熟(或用微波炉加热至熟)牛奶加热。

2 | 把熟红薯、牛奶、炼乳、肉桂粉少许加入搅拌机内打碎打细腻。

3 | 装入杯中,撒少许肉桂粉装饰即可。