炖排骨有“诀窍”,记住这2个,排骨入味营养丰富

炖排骨有2个“诀窍”,灵活运用排骨香软入味,营养全出来了

全文简介:现在人们的生活水平都比较高了,再也不是那个只吃得起青菜豆腐的年代了。而且为了给家人提供足够的营养,大家都会去买一些健康又营养的食材,比如肉类。它有着丰富的营养成分,能满足人体大部分的营养需求,因此可以说是餐桌上必备的菜肴。而其中有一道家常菜非常受大家的欢迎,那就是炖排骨,每当吃到软烂的排骨时,总是有一种妈妈般的关怀在里面。大家炖排骨的时候一般都是怎么炖的呢?如果想要非常软烂的话,直接炖可不行,到底该怎么做呢?一起来学一下吧。


排骨算是猪肉里面营养比较好的,它有丰富的骨质,能给人体补钙,它还有许多的微量元素,能增强人体的抵抗力。排骨在价格上要比猪肉其他的部位高一些,但还是很多人经常会选择吃排骨。而最常见的做法就是炖着吃,这样就可以使用最少的调味料来增强肉类本身的鲜味,而且还能更有效地将肉里面的营养释放出来。


炖排骨的精髓在于软烂,这样不管是老人还是小孩吃起来都很方便。但是很多人在这点上都做不好,因此炖出来的排骨也不是很好吃。

其实炖排骨是要技巧的,只要掌握了就能轻松将肉质和骨头炖烂。想知道的话继续往下看吧,只需两招,真的非常实用。


第一招:加淀粉

排骨买回来之后要先清洗一下,然后切成差不多大小的块状。这个时候还不能上锅炖,不然排骨怎么烧都不会烂。

而是要先准备个盆,然后放入淀粉,再将排骨放进去,大概5分钟左右拿出来用清水冲洗一下就行了。然后烧开油锅,并放入水和白糖翻炒一下,等糖都融化之后再将排骨放进去上色,当排骨炒到金黄色的时候就差不多了。这时加入适量的清水,然后开大火煮,期间要加点白酒去去腥。



第二招:小火炖

烧得差不多的时候,加入一些调味的食材,比如生姜、葱、红椒、香叶等。然后还需最关键的一招,就是将大火改成小火,然后慢炖40分钟左右就可以出锅了。


只要在炖排骨的时候用上这两招,保证炖出来的排骨软烂到不行。而且肉质十分鲜嫩,就连骨头也咬得碎,真的非常入味,大家可以回去试试这种方法哦。