蓝天254331057
由于韭菜籽有很多的药用价值，如果服用得当的话，不仅可以温肾补阳，还能起到美容固发的作用。
不过考虑到韭菜籽泡水不太好吸收的情况，建议可以把韭菜籽磨成粉食用。
【韭菜籽磨成粉的食用方法】
把韭菜籽磨成粉后，每天中午晚上各1次，饭前饭后都可以，每次一勺子（10克左右），放入半小杯温开水，摇匀后，直接喝掉。
或者是采用其他烹饪方式食用效果会更佳。在此，查悦生活给朋友们推荐几种韭菜籽的食用方法：
第一：韭菜籽+枸杞
第二：韭菜籽+何首乌
将两种材料弄成粉，然后制作成药丸服用。这种方法制作出来的方子具有补肾壮阳以及益精补血的作用，特别适合一些头发早白、遗精、胃寒以及脾胃虚弱的人群。
第三：韭菜籽+锁阳
第四：韭菜籽+山药
这两种食材混合在一起之后补肺健脾的效果增强，同时还可以补肾壮阳，一举多得，适合在平时的时候坚持服用。
【韭菜籽的其他使用偏方】
如果出现了这种情况，可以将韭菜子研磨成为粉末，然后每天服用十克，用开水送服，能够很好的增强肾脏以及腰部健康。
2、梦遗
3、呃逆
4、神经痛
这个时候应该将韭菜籽选择少量研磨，然后用老姜汁进行调和，最后涂抹在太阳穴的位置，每天可以进行七八次，能够有效的抑制神经痛。
5、牙疼
朋友们，有关韭菜籽的食用方法及注意事项就先讲这么多，如果有其他疑问欢迎评论区留言讨论咨询哦！
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查悦生活
韭菜我们在平日里经常见到的，但是韭菜籽一般很少见的。
韭菜籽药用都是炮制之后用，也就是炒过后入药的。
要是泡水喝的话，一般是 韭菜籽 炒黄后泡水喝或研成粉温开水冲服，每次4-9 克。生用也可以，功效相同。就是像沏茶一样，还是研成粉末温开水冲服好点。 炒制后就是比生的口感好点。
研究发现韭菜中含有多种营养素，如粗纤维、胡萝卜素、维生素E、核黄素、在中医里，另外韭菜有一个很响亮的名字叫“ 壮阳草 ”，而韭菜子则堪称“天然伟哥”。 韭菜籽功效：补肝肾，暖腰膝，助阳，固精。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、 白带过多 。
另外韭菜籽还有一些禁忌也要记住:
1.韭菜子不能够和寒性中药一起服用
2.韭菜子不能够和鸭肉一起服用
3.阴虚火旺者禁止服用韭菜籽
园姐养生记
韭菜子不止能泡水，实际上泡酒功效更好，想了解酒坊的朋友可以关注我看我动态里面就有
那有什么不可以的
这个我喝过，当初是庸医来的药方，喝的我胃疼。
据说这个主要是用来补肾的，其实我觉得没啥用。我上呼吸道感染，去给我看病看出肾虚来，我也是醉了，给我买了大量的中药，不但难喝，而且不管用。
你还想喝么？还想我就告诉你。把韭菜籽用炒锅炒熟，然后放在杯子里就可以了。
鬼谷杂谈
韭菜籽泡水喝效果不好，可以直接吃就不要泡水喝。
建议；韭菜籽先炒黄，然后研成粉末，直接吞服这样效果更佳。食用韭菜籽粉末也要适可而止不能过量，单一的食物吃多了也会有副作用。
