生吃韭菜对身体有什么好处?

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韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用 ,有助于人体提高自身免疫力。


只有营养师知道

韭菜没有没吃过的,但从来未听说生吃韭菜。包子、饺子、烙合子这是最常吃的,只是吃后胃里不舒服,有如服了药一般。它在肠胃里不消化,解出大便还是韭菜型状,因此叫穿肠草,好处不知道,只知有壮阳作用。


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