推薦!養容顏防疾病女性必知的三大美容穴位

穴位是人體重要部位,按摩身體穴位可以起到養生保健的作用,女性應該要掌握正確的穴位,按摩穴位可以促進人體微循環,並且能夠增強肌膚的彈性,可以加快皮膚的新陳代謝能力,能有效防止皮膚皺紋的產生,按摩身體穴位時,應該要掌握正確的力度和方式,養容顏防疾病女性必知的三大美容穴位。

推荐!养容颜防疾病女性必知的三大美容穴位

攢竹穴

穴位位置:兩側眉頭的內側。

按摩方法:用食指的指腹點壓在穴位上,並配合,連續點壓30秒。按摩這個穴位可以促進眼部微循環,增加眼部肌膚的含量和吸收力,防止細紋的產生。

迎香穴

穴位位置:鼻翼兩側凹陷處。

按摩方法:用食指的指腹做圈狀按壓,連續按摩大約1分鐘。按摩這個穴位可以增強面部的血液循環,潤澤肌膚。

養老穴

穴位位置:手腕外側凸起處的內側。

按摩方法:用食指的指腹做推揉的動作,並且配緩的呼吸,連續按摩約1分鐘。按摩這個穴位可以起到疏通經絡的作用,有效改善面部色斑、皺紋和膚色,此外它還是對付青春痘的特效穴道哦!以上的三個穴位,對於女性的肌膚問題都有一定的緩解作用,因此可以時常按摩,還可以達到養生的功效。

養容顏防疾病女性必知的三大美容穴位,身體穴位是人體重要的部位,正確按摩穴位可以起到保健身體的作用,並且能起到預防疾病的功效,正確按摩穴位可以促進人體血液循環,並且能夠增進皮膚的彈性,可以有效避免皮膚細紋的產生,可以起到疏通經絡的功效,並且能有效改善面部色斑。


分享到:


相關文章: