按道理来说，这个汤冬天喝比较好，暖暖的，给你的心和胃都有一个慰藉
不过我最近不是在减肥吗（好了，我已经说了一百遍了，比刘全有出国还能逼逼[）最近的晚餐就很发愁，偶尔吃点牛肉干，但有时候真的很想吃香香的饭那种！
所以就想起了这个汤，然后po上来，小仙女们也可以跟着一起做哦
食材在第一张图里，我就不多逼逼啦
处理这些配菜：豆腐切成块，放冷水里泡着；胡萝卜洗干净去皮也切成块，部分放锅里煮熟（同根不同命啊）；西兰花摘成小朵；杏鲍菇也成块
配菜都放锅里焯水，差不多之后捞出过凉；煮熟的那部分胡萝卜用到碾压成泥；虾去头（保留着）、去虾线
锅上火，放油，把虾头放进去煎，再放姜末、蚝油、料酒、香葱段和萝卜泥，炒香，然后把豆腐放进去，加清水，然后再把其他配菜也一股脑放进去（除了西兰花和虾），加盐、糖、胡椒粉，煮一会，撇去浮沫，盖上盖中火煲制二十分钟（这个章节的内容量有点大，大家慢慢咀嚼，慢慢消化）
之后就把虾和西兰花放进去，码好，扔一点青豆，再用小火焖3～5分钟，就可以准备准备吃啦
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