專家提醒各位癌友和家屬，我們既要糾正“癌症是不治之症”的觀念，也要糾正“腫瘤一定要治癒”的觀念，癌症並沒有想象中的那樣可怕。
癌症為什麼一定要治癒？
有專家表示，癌症患者不應該過度恐懼癌症，我們既要糾正“癌症是不治之症”的觀念，也要糾正“腫瘤一定要治癒”的觀念。高血壓、糖尿病、冠心病等都很難治癒，癌症為什麼一定要治癒呢？帶瘤生存10年、20年也大有人在。
有鬥爭精神的患者壽命更長
由於有些癌症在當前仍是一類難治的疾病，所以，當患者接到癌症的診斷時會感到很大的心理壓力，因為這畢竟是一個壞消息。從人的心理角度來講，通常當一個人遭遇負面生活事件時，心理的反應會經過震驚、否定、恐懼、沮喪、焦慮抑鬱、逐漸接受幾個階段。
有專家認為，生活中的不幸事件例如喪偶，能使人增加患癌的幾率，其原因大概與
持續性的精神壓力會影響患者情緒、降低免疫力、減少身體的抗癌能力有關。當患者被診斷患有癌症後，有醫生會建議患者去諮詢心理醫生，心理醫生的任務是幫助病人和家人，讓他們學習如何處理心中那些“頹喪”和“無助”的感覺。
他們認為，患者與“無助感”作鬥爭是重要的，因為有“鬥爭精神”的患者壽命要比“向癌症投降”的患者長些。
癌症患者常出現的六種心態
癌症對於現代人來說，是不可承受之痛。很多人談癌色變，很多患者得知自己得了癌症後，精氣神馬上垮了半截。癌症患者常常會出現哪些與常人不同的心態？
第二，恐懼。得知自己的癌症病情後，患者對自己的身體、對生活等，會進行各種不良的恐懼聯想，使身心陷入惡性循環之中，會使癌痛的感覺加重，繼而又讓患者對此更加恐怖，以為大難將至，進而出現焦慮抑鬱。這樣會更加加重病情，不易治癒，並且會縮短生命。
第四，抱怨憤怒。得知自己的癌症病情後，患者不理解為什麼得癌症，感覺這個世界如此不公平，怨天尤人，怒火中燒。這樣的人身體氣血失常，會加速癌細胞的轉移，縮短生命。
第五，樂觀自信。得知自己的癌症病情後，患者因癌症而卸下生活和工作的負擔，樂觀地對待每一天的人和事，雖然癌症有可能不會痊癒，但也不易轉移。
心理自療法可激發自愈潛能
科學研究證明，每個人都有一種超乎尋常的潛能，它一旦被激發出來，會產生意外收穫，甚至出現奇蹟。
癌症患者的心理調適，以支持和認知療法最為重要。信心可以激發身體的自愈潛能。所以，只要患者儘快擺脫不良情緒，下決心頑強地戰勝疾病，相信一定有奇蹟發生。以下是常見的幾種心理自療法，可供參考。
第一，有治癒信心。要相信癌症現在已不是不治之症。現代醫學技術完全能控制好自己的疾病，這樣心情狀況及生活態度也會隨之變得積極起來，身體的免疫力也會隨之增強。
第二，適當發洩。如果說讓一個得知自己患癌症的病人若無其事，真的不是件容易的事，並且對患者來說也是不公平的。所以當得知自己患癌後，多與人聊天、溝通、交流經驗，開誠佈公的談心中減輕思想負擔，釋放鬱悶，消除顧慮。必要時，去看看心理醫生。
第四，常到戶外運動。別整天把自己悶在家裡，要多到室外參加一些自己喜愛的娛樂活動，如釣魚、下棋、跳舞等，既鍛鍊了身體又愉悅了心情，對防治癌症有益。
第五，活在當下。努力讓自己的內心永遠活在當下，不要總去後悔昨天，或總去預期明天，只有將今天活好才是最真實最重要的。
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