在農村常見的一種食材,在現在都可以做成一道美食,您知道嗎?

在農村有一種食材遍地可見,但是在城裡卻很少出現,不過最近卻有越來越多的城裡人去購買這種食材來進行烹飪,它就是——紅薯葉。紅薯葉也被稱為番薯葉、地瓜葉,是民間是一種很普通的食材,不過因為它有很高的營養價值,現在已經成為餐桌上的一道美食,所以就給大家推薦了兩種紅薯葉的做法。

蒸紅薯葉的做法:

首先用的材料有:紅薯葉、麵粉、大蒜、鹽、五香粉、香油、辣椒油

1、將紅薯葉洗淨後、稍控水分,然後裹上面粉,放到蒸鍋中蒸熟;

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2、將大蒜洗淨後,切成蒜末備用;

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3、取適量鹽、白糖、五香粉、香油、辣椒油放入蒜末中,然後加入適量水,攪拌均勻後作料汁使用。

在農村常見的一種食材,在現在都可以做成一道美食,您知道嗎?

4、紅薯葉蒸熟後,然後蘸取料汁食用即可。

素炒紅薯葉的做法:

首先原材料:紅薯葉、蒜、蔥、鹽、油、生抽

1、將紅薯葉洗淨後、稍控水分

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2、將大蒜剝皮洗淨切末,蔥洗淨切段備用;可以適當的加姜和海椒

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3、將蒜末和蔥段放入油鍋中爆香後,放入切好的紅薯葉,翻炒至快熟,然後放入適量鹽、生抽,再翻炒片刻即可出鍋。

在農村常見的一種食材,在現在都可以做成一道美食,您知道嗎?

以上就是介紹的紅薯葉的清炒和蒸紅薯葉的做發,快去嘗試做下吧!


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