夏天来了，有的朋友每次外出回家浑身都会发烫发红，还奇痒难忍，且很长时间才能缓解。一开始，认为是太阳大，没做好防护措施，晒伤了。可后来阴天出门也会发作，去了医院才知道，这是紫外线过敏。
多数人认为，紫外线过敏与日照强弱有关，太阳越大、照射时间越久，就越容易发病，其实不然。“紫外线过敏中医称‘日晒疮’，实际上是个人体质的问题。中医认为，日照为阳邪，人之所以会对紫外线产生过敏，是因为此类人体质偏阳质，在感受阳邪之后，容易从阳化火，出现阳热的表现，如皮肤灼热、瘙痒、水疱、渗液等症状。”
阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质的人群受照射区出现反应。即使短时间、弱光照也会引起明显的症状，在户外日光照射或紫外线较强的季节如夏季更易发病。
大量吃菠菜也会诱发过敏
除了上面说的体质问题，一些外源性因素也会使机体在紫外线的照射下出现过敏反应，比如食用菠菜。专家解释：“菠菜是光敏性食物，经消化吸收后，其所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果这时照射强光，机体发生光变态反应，进而出现皮肤的红肿、瘙痒、烧灼等症状。一些含叶绿素高的蔬菜和野菜大都属于光敏性食物，常见的有灰菜、苋菜、荠菜、菠菜、马齿苋、莴苣等等。”
另外，一些海鲜、化妆品、清洁剂、口服药物和中草药中也同样含有光敏物质，需要特别留意。
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