孕婦睡覺時,這個「生理需求」別強忍,對自己和胎兒都好!

女人懷孕後,大多數都會出現尿頻尿急的症狀,尤其是到了晚上,上廁所的頻率也會增加,進而導致孕婦晚上總是睡不好。所以有一些孕婦為了晚上少起夜,所以有尿意的時候儘量憋著,等憋不住了再去上廁所。其實這一做法,是非常不正確的,孕婦經常憋尿,對胎兒和自己都不好。也就是說孕期睡覺時,這個生理需求要及時解決,為了胎兒發育不要忍!

女人懷孕後尿頻,和這3個因素有關:

孕婦睡覺時,這個“生理需求”彆強忍,對自己和胎兒都好!

1、荷爾蒙的影響

女人懷孕之後,體內的絨毛膜促性腺激素分泌就會增多,自然就會增加血液流向骨盆區域,這時就可能會導致孕婦出現經常想要排尿的感覺,隨之就會增加孕婦上廁所的次數。

2、代謝物的增加

孕婦睡覺時,這個“生理需求”彆強忍,對自己和胎兒都好!



女人懷孕之後,體內的代謝物就會增加,不僅包括孕婦自身的代謝物,胎兒產生的一些代謝物,也是需要通過母體排出體外的,這就會在無形中增加孕婦腎臟的工作量,隨之就會導致孕婦排尿量增加,出現尿頻症狀。

3、子宮增大,壓迫膀胱

女人懷孕之後,胎兒慢慢長大,子宮就會慢慢增大,這時骨盆內的器官就會發生位置變化,進而就會導致膀胱受到壓迫,膀胱的容量就會隨之減少,就會導致孕婦出現尿頻尿急的症狀。尤其是到了孕晚期,胎兒會入盆,進入骨盆內,進一步壓迫到膀胱,尿頻的次數就會增多孕婦睡覺時,這個“生理需求”彆強忍,對自己和胎兒都好!

女人懷孕後,都會出現尿頻的症狀,這是正常的妊娠反應。尿頻症狀雖然會給孕婦帶來很多困擾,但是孕婦一定不要憋尿。因為孕婦如果長時間憋尿,很容易導致尿液長時間停留在膀胱中,這時候就可能會引起膀胱充血,竟然可能會引起尿路感染,婦科炎症或膀胱炎等問題。

還有另外更重要的一點是,應付經常憋尿,也不利於腹中胎兒的健康發育。而且孕媽晚上憋尿,雖然說上廁所的次數減少,但是也會影響到孕媽的睡眠質量。


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