说起最健康的零食,
酸奶绝对当仁不让。
不论是消化不良的老人,
还是饮食讲究的年轻男女,
或是挑食贪吃的小朋友,
都逃不过被这一口酸甜吸引。
其实,酸奶不仅仅能补钙和促消化,
还有很多不为人知的好处,
注:内容整理来自@生命时报。
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2018-06-26 19:35:22 重慶衛視
说起最健康的零食,
酸奶绝对当仁不让。
不论是消化不良的老人,
还是饮食讲究的年轻男女,
或是挑食贪吃的小朋友,
都逃不过被这一口酸甜吸引。
其实,酸奶不仅仅能补钙和促消化,
还有很多不为人知的好处,
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