宝宝生长4个月之后，身体对铁元素的需求是很大的，这个时候，如果不及时给宝宝补铁的话，是会造成宝宝营养不良的，还会引发缺铁性贫血等问题，严重的话还会直接影响到宝宝智力的发育。所以说，给孩子补充铁元素是很重要的，父母一定要重视。
那么，在日常生活当中，到底怎么做，才能够补充孩子成长所需要的铁元素呢？说到比较常见的补充铁元素的方法，食补就是其中一种。那么，宝宝到底需要吃什么食物，才可以补充身体所需要的铁元素呢？
第一种食物：动物肝脏
动物肝脏不仅铁元素的含量很高，而且还比较容易被身体吸收，更容易进食和被肠道消化，更重要的是，宝宝吃了之后，还不会引发过敏的情况，所以特别适合给宝宝吃。
第二种食物：鸡蛋的蛋黄
大家都知道鸡蛋黄的营养价值高，却不知道，鸡蛋黄其实也是很常见的补铁食物，而且也是宝宝比较容易消化的食物，这种食物的营养价值虽然很高，但是里面的铁元素吸收率却比较低，所以宝宝想要通过吃鸡蛋黄来补铁的话，就要经常吃，才能有一定的效果。
只是，很多父母在给孩子补铁的过程中却发现了一个问题，那就是，即使每天给孩子吃含有铁元素的食物，孩子依然缺铁，这到底是怎么回事呢？
其实，之所以会出现补铁之后依然缺铁的情况，主要是因为这些含有铁元素的食物并没有很好的被宝宝吸收。那么，到底怎么做，才能够让宝宝身体很好的吸收到这些铁元素呢？若说到比较受宝妈们推崇的方法，吃乳铁蛋白就是其中一个。
而惠优喜培安滋粉当中含有非常珍贵的乳铁蛋白，乳铁蛋白的其中一种功效，就是可以很好的促进身体铁元素的吸收。所以，如果父母发现孩子并不能很好的吸收身体当中的铁元素的话，那么就辅助吃一些乳铁蛋白，因为这是铁元素的最佳搭档，可以让补铁的效果更好。
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