眉豆，眉豆具有补充机体的营养成分，提高免疫力，还能能健脾除湿等功效，而且常吃它美容养颜，清热排毒，延缓衰老的作用非常明显。
枸蒲穗就是枸树的穗状雄性花蕊，与根共入药，具有补肾，强筋骨，明目，利尿的功效。用于腰膝酸软，肾虚目昏，水肿。常见的食用方法是蒸，也可炒。
木耳菜，木耳菜具有滑肠、散热、利大小便的作用。它的花枝有清血解毒的作用，能用来解痘毒等。
木耳菜 豆腐菜 潺菜 落葵新鲜蔬菜
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木耳菜，木耳菜具有滑肠、散热、利大小便的作用。它的花枝有清血解毒的作用，能用来解痘毒等。
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