女人的晴雨表——月经
痛经，少经，月经不调的丫头：
方一：补血益气当归鸡蛋饮：
》一、当归15-20克，鸡蛋1-3个、红糖10-35克（霉菌性阴道炎，不喜甜食者可不加或者适量）；
》》二、当归泡水8-10分钟（可用清洗工具清洗干净），切成薄片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟；
》》》三、鸡蛋煮熟，去壳后在表面用牙签扎洞，放入当归汤中，大火煮开后转中小火煮10分钟；
》》》》四、食蛋饮汤（鸡蛋依据个人食量）
本方无忌口，适宜各个年龄段女性
本方适宜：本方无忌口，适宜各个年龄段女性，注意，经期前后服用，服用时可加入补血的红枣，黑豆等；
南老师：行经期间不要服用，坚持食用2-3个周期即可初见成效，注意少食寒凉辛辣之物；
方二：驻颜止痛红酒苹果羹：
》一《 苹果1-2个（450克左右），去皮切块，放入锅中，倒入红酒（没过苹果即可）；
》二《 开中火炖煮10-15分钟，关火后，将苹果在红酒中浸泡两个小时；
》三《 趁苹果温热，吃果饮汤；
本方适宜：行经当天服用最好（连服两天也可）；
南老师： 本方使用“红酒”年龄较小的丫头不要贪嘴！
卵巢早衰的丫头：
肉苁蓉羊肉粥：
中医中药——肉苁蓉【】
》一、肉苁蓉45克切片，放入瓦罐（紫砂锅）中；
》》二、加入500毫升的清水，小火炖煮1小时，去渣；
》》》三、加入150克羊肉碎，大米80克，生姜5片；
》》》》四、家常煮粥，加入适量油，盐调味（适量）；
本方适宜：不拘时间，本方每周可食用2-3次；
南老师：女性卵巢疾病多跟心情有关，服用本方的丫头要自己改变自己的心情！
气大伤身！
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