岁月会加重皱纹；面色暗沉发黄，或有色素沉着斑，确实会严重影响颜值，且迄今尚无有效的治疗方法。因此一些商家或美容机构会借此来做宣传、推销，诱导消费，谋取利润，如在各种报纸或电视节目中，常可看到各种诸于“排毒”、“美颜”的宣传广告，或是令人眼花缭乱的产品或设备。
人们也大都相信“排毒”是中医的一种学说，“毒素”留存体内，不仅影响面色，还会带来便秘、腹胀、烦躁、失眠、脱发等诸多不适；以为“多管齐下，彻底排毒”，定可做个消“毒”美人。“排毒”真能“美颜”、“褪斑”吗？其实，“排毒”一说，多数学者认为这是一个伪概念，是一些商家为宣传某种商品所进行的炒作，绝不可轻易相信和实施。
确实，一些人，如患有尿毒症无尿或少尿时，或是严重便秘、无汗等情况下，身体内产生的代谢产物会蓄积体内，对身体产生毒性。对长期便秘的人，服用一些缓泻类的中药是必要的。而对于普通人群来说，是没有必要的，使用不当还可导致不良反应。
工业发展所带来的食物链、饮用水、空气的污染以及药物尤其是抗生素的滥用等，会加重机体新陈代谢的负担；生活、工作的压力带来精神和情绪的紧张，可谓“外来之毒”、“内生之毒”和“情志之毒”，这些社会和环境因素都将给人们带来越来越多的影响，但只要平时养成良好的生活习惯和平常心态，是能够以自身的生理功能得以克服的。
影响“颜值”的因素很多，好看的皮囊是天生的，但气质是可以改变的，心灵之美才是最美。可致面部色素沉着斑的病种约有百余，不同的疾病的病因和发病机制不同，其治疗方法也应不同。肤色，往往随着民族、性别、年龄、职业等的差异而不同。正常肤色主要由皮肤中黑色素含量、血液循环状态以及角质层和颗粒层的厚薄所决定。观肤色，可以辨疾病、观美丑、察心理。保证睡眠、合理营养、正确护肤、科学防晒，是保持健美肤色的关键。
喝足够的水，不仅可以维持身体的正常新陈代谢，还可以起到“洗肠”作用；每天至少喝2500毫升清洁的水。通便是排除体内毒素的主要途径；每天吃3餐，排便1次最好，但每天排1 ~ 3次成形的大便也算正常，但要及时排便。洗澡是一种既简单又有效的水疗法。有汗或微汗运动，体内的毒素也会随汗液排出。按摩背部，可以舒通经络，促进淋巴引流和血液循环。如选用药物或保健品来进行“排毒”，如用中成药、保健品等，一定要在医生的指导下进行。
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