對以配方奶粉餵養的寶寶來說，每天所需能量的40%－50%必須由碳水化合物(糖類)來提供，所以在奶粉的配方表上我們可以看到，糖類物質所含佔比含量是很高的。
關於糖類物質，種類很多，但營養價值上還是有很大差別的，而且對寶寶的影響也是有很大區別的，所以媽媽們在挑選奶粉時一定要對這些能量物質有正確的認識。
1、乳糖，寶寶最佳能量營養素
乳糖是僅存在與哺乳動物乳汁中的糖類，主要功能是為人體供給熱能及促進腦細胞的發育。寶寶在0-6個月內，每公斤體重每天需乳糖 10-14克，後6個月裡為8-9克，所以配方奶粉中都會添加乳糖成分（除了針對特殊體質的特殊配方奶粉）。
2、低聚半乳糖與低聚果糖
低聚果糖和低聚半乳糖就是我們平時所說的益生元，它能促進腸道有益菌的繁殖，維持腸道菌群平衡。奶粉中添加此類物質，有助於寶寶的消化吸收，所以配方奶粉中添加是很有必要的。
3、麥芽糖糊精，低營養
麥芽糖糊精是一種很廉價的碳水化合物，其營養價值不高，對寶寶的成長髮育並不能起到顯著的促進效果。國家規定0-6個月階段的奶粉中不能超過10%的澱粉等物質，2、3段沒有明確的標準說明。
4、蔗糖，熱量大，不適宜寶寶食用
蔗糖的熱量很高，寶寶不宜多食，容易引起肥胖。同時口腔的細菌可將食物中的蔗糖成份轉換成酸，從而侵蝕牙齒的琺琅質，引發寶寶蛀牙。而且蔗糖很甜，寶寶配方奶粉中添加蔗糖，不僅不利於寶寶的健康成長，同時也會造成寶寶不好的飲食習慣。
所以在選擇奶粉時，媽媽們一定要注意看配料表，配料表上的成分是按添加量從高到低排列的，在配料表的前幾位就可以找到糖類添加物的類型。選擇時，最好選擇添加乳糖、半乳糖的奶粉，不要選擇添加蔗糖、白砂糖等的配方奶粉。1段奶粉有規定不能添加蔗糖、白砂糖等，所以很多品牌2、3段會有添加，媽媽們在選擇時要留心注意。
百躍譜恩嬰幼兒配方奶粉，嚴格執行寶寶營養需求，不添加蔗糖、麥芽糊精等，口感清淡，培養寶寶良好飲食習慣。
閱讀更多 羊乳智庫 的文章
