糖友測糖是不是都會遇上這個問題：
空腹血糖、餐後血糖
7個血糖指標是否需要每天測？
測出來的血糖值有啥用？
看懂血糖監測指標需要掌握哪些知識？
一
空腹血糖
空腹血糖是指隔夜禁食8-12小時之後於次日早餐前所測的血糖（通常不超過早晨8點）。午餐和晚餐前的血糖不屬於空腹血糖。
監測空腹血糖，可以排除相關影響因素，最真實地反映血糖控制情況，同時可以檢驗藥物治療，尤其有助於發現低血糖。
二
凌晨3點血糖
凌晨三點測血糖可能會給我們帶來一些不便，但有時其又是必要的，它有助於鑑別清晨空腹高血糖的原因。清晨空腹高血糖有兩個可能的原因，一是降糖藥物或胰島素用量不足，這稱為“黎明現象”，二是降糖藥物過量導致夜間出現我們未察覺到的低血糖，而身體針對這種低血糖會引起其後反應性的血糖升高，這稱為“蘇木傑現象”。顯然，兩種現象的處理截然不同。
三
餐前血糖
餐前血糖指午餐和晚餐前的血糖。餐前血糖可指導患者調整將要攝入的食物總量和餐前胰島素（或口服藥）的量。
四
餐後2小時血糖
是指從第一口飯開始計時，2小時後準時採血所測得的血糖值。
餐後2小時血糖適用於注射餐時胰島素患者和採用飲食控制和運動控制血糖者。在其空腹血糖和餐前血糖已獲良好控制但HbA1c仍不能達標者可通過檢測餐後血糖來指導針對餐後高血糖的治療。
五
睡前血糖
反映機體對禁食餐後高血糖控制能力。
監測睡前血糖主要是為了指導夜間用藥或注射胰島素計量，以避免夜間發生低血糖。
六
隨機血糖
是指一天中任何時候測得的血糖。
在懷疑有低血糖或明顯高血糖時隨時檢查。
正常人隨機血糖不超過11.1mmol/L。
七
糖化血紅蛋白
糖化血紅蛋白（HbA1c）是評價長期血糖監測的目標，通常3個月檢測一次，反映2-3個月血糖控制的總體情況。
糖化血紅蛋白不能用血糖儀直接檢測出來，但它的水平與血糖的平均值有一定關聯，因此通過血糖儀檢測顯示的一定時間內（7/14/30/90天）的平均血糖值可以一定程度上反映糖化血紅蛋白的水平。
看完以上內容，想必各位糖友對不同血糖指標有了更加清晰的認識。不同血糖指標有不同的側重點，對我們的控糖大業有著不一樣的指導意義。希望能夠在今後的生活裡幫助大家更有針對性、更從容地控糖。
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