我叫尿酸，是你們身體內一種生化物質，和你們是親密無間的朋友，不過也是一個沒有太多作用的“廢品”。現在我來自我介紹一下：
我是人體細胞分解出的核酸，再分解代謝成多種嘌呤，通過我喜歡的相關酶的幫助催化和氧化而生成的東西，是人體的自然規律。
如果你們身體對我的前輩，高分子化合物 代謝環節紊亂，幫助合成我的酶活性增加，而抑制合成我的酶活性減弱，就會導致我的生成增加。這樣我就超生了，嘌呤代謝正常的健康人，就無此擔憂。
我還有許多外來的夥伴，是從你們的嘴巴里吃進來的，它們要佔我在身體裡的20——30%，我的增加，有許多就是食物惹的禍，當然也是因為代謝的紊亂。
在你們每天吃的食物裡，有許多富含我的上一代——嘌呤，它們通過上述代謝渠道，就會生成許多我，尤其是海鮮姐姐和動物大哥的內臟以及豆類。
要是你喜歡喝酒(乙醇)，那也是一個麻煩的製造者，它在結構上和我很相似，我在脫氫分解過程它會搶我的道，致使我不易流暢排出而滯留。
我有三分之二以上，都是從你們的泌尿系統——腎臟這個門走出去的，因為你們腎臟給我開的門(腎閾)本來就小，所以要是你的腎臟功能出了問題，把門再關小，我就只好留在你們身體的血液裡，這不是我調皮不想走，是你身體對我的挽留，我當然出去的就少了。
對了我忘了，你要是過於疲勞或休息不足，會導致我的代謝遲緩，我也會滯留在你的體內;據說我在人體的增高還有遺傳性，也不知哪根筋出了毛病，說是一些酶的遺傳基因出的問題，居然人體還有這個毛病，你可不能怪我哦。
我在身體裡增高，你們也不必害怕，只要重視積極處置，我也是會配合你們的，一是你要多喝水，每天要喝2000毫升左右，我不就能較快跟你的尿液一道出去了嗎？
二是如果你的腎臟有問題，你就趕快請醫生對症治療;
三是如果是因為你吃進來的,你可就要好好管住嘴，別忍不住貪吃貪喝，否則我那些同夥就會大量入侵，其實我也不歡迎它們來，但我有什麼辦法呢，只能靠你自己了。
四是注意休息和運動，出出汗我也能走出去一些。
但我也要向你提點忠告，如果增高你不積極處置和治療，會產生後患的，因為我在血液裡無所事事到處遊蕩，當在關節的軟組織裡流動不暢時，就會樂意的留下來聚會，造成你的許多關節腫脹，壓迫了你的神經，就會讓你很痛，在醫學上這叫“痛風”。
另外我在腎臟不斷的在過濾、吸收等循環，也會因一些因素干擾而現原形，形成結晶，會堵住腎臟排洩通道，造成急性腎衰或形成腎結石，就是說我也會造成腎疾病。
我在你們身體裡是多餘的垃圾，我的自述讓你大概知道了我的來龍去脈，如果在身體裡多了，只要重視，抓住我的短處，把我請走，我是不會對你產生傷害的，告訴你那麼多關於我的秘密，祝你健康哦。
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警惕尿酸正常的痛風
尿酸不高，痛風也可能發作
醫學界認為，高尿酸血癥是診斷痛風的前提條件。沒錯，尿酸升高到一定程度，痛風會發作，或者說，尿酸越高或持續升高的時間越長，越容易得痛風。然而，在臨床診療中，常常遇到一些痛風患者，拿著尿酸正常的化驗單找醫生諮詢，甚至懷疑醫生診斷有誤;甚至可能還會有非風溼的大夫直接告訴患者——沒有患痛風。
醫生表示，導致出現以上的一些有關痛風的誤區，是源於大家對痛風的認識不足。大家都關心尿酸升高會導致痛風的問題，但往往忽略：痛風患者也可能血尿酸正常。
結合發作特點即可確診痛風
這其中原因有二：
1、痛風急性發作期間，患者疼痛越高，引發的應激反應越大，由此引起腦垂體分泌促腎上腺素越多，而促腎上腺素有增加腎臟排洩尿酸的作用；
2、疼痛發作期間，患者食慾受到影響，進食量銳減，自然高嘌呤的食物也進一步減少，尿酸的生成減少。由於這時候進食嘌呤食物少，尿酸排除多，往往血尿酸化驗結果比真實值要偏低，甚至達到正常範圍。
醫生提示，只有結合患者病史、臨床症狀和體徵，再分析檢驗結果，特別結合痛風發作的特點，如關節腫痛來得快，去得也快，往往以單個關節受累為主等特點，才能作出正確判斷。
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