当女人到了四五十岁，总是担忧自己会绝经，然而这是必经的过程。虽然每个月来姨妈是很难受的事情，但若有一天绝经了，女人还是会觉得很慌，因为绝经意味着衰老也来了。女人绝经了会老太快？这2种“雌激素”食物多吃点，可以排出子宫内的垃圾，也会显得更年轻。
1、刺梨
这个水果的名字应该很多人都没有听过，其实它是在我们国家的西南部生产的一种特产的野果子，现在因为它的营养丰富，而被很多人所熟识。刺梨对于女人而言是很好的水果，除了可以补充日常所需的维生素之外，也能将雌激素给补充足够，而且也利于子宫和卵巢的日常保养，对于女人而言是不可多得的一种养颜的水果，让皮肤变得更好，从而也显得更加年轻。
2、桂圆
还有一种雌激素食物，也是对女人有很好的保健效果，它就是桂圆，也会被人叫做龙眼。这种桂圆肉的食用价值也是很高的，尤其是气血不够充足的女人，就需要多吃桂圆来补气益血，也能抑制癌细胞。女人总是担心绝经后会老得快，其实只要多给自己补血，像桂圆这种食物可以多吃点，把子宫内的垃圾排出去之后，也能延缓衰老，从外表上来看的话，就会比别的同龄人显得有气色一些。
当女人过了四五十岁都会开始慢慢迎接绝经的到来，这时不必担心，只需要补充足够的雌激素，也不会让自己老太快，可以经常吃一吃上面的2个食物，让它们来排出子宫内多余的垃圾，从而也会由内而外散发出年轻的气息，不至于老得快。
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