五花肉這樣炒特別好吃,不放一滴油,上桌就吃光!還多吃一碗飯!

給我一盤迴鍋肉,我能吃下一碗飯!肉自然是選肥瘦相間的五花肉最為合適,不用放一滴油,將五花肉中的肥油煸出,那股屬於豬油的香味,配上蒜香、豉香,一碗飯怎麼能夠!

五花肉這樣炒特別好吃,不放一滴油,上桌就吃光!還多吃一碗飯!

五花肉300克,香乾100克,大蒜頭3瓣,青蒜3棵,生薑3片,料酒5毫升,生抽5毫升,鹽1小勺,糖1小勺,香辣豆豉1勺

五花肉這樣炒特別好吃,不放一滴油,上桌就吃光!還多吃一碗飯!

1.準備材料,香乾、青蒜洗淨,五花肉洗淨,置於鍋中,加入適量清水、薑片、少許料酒煮開後撇去浮沫,煮至7分熟,冷卻切片,香乾切片,大蒜切段。熱的五花肉自然是不好切片的,冷卻下或用涼水浸涼再切效果更好

五花肉這樣炒特別好吃,不放一滴油,上桌就吃光!還多吃一碗飯!

2.五花肉片放入鍋中小火煸炒,期間翻翻面,待肥肉微微焦黃,油份已經被逼出,將肉盛起,一般吃的回鍋肉那多半是“浸泡”在油裡的,煸炒五花肉的時候可以不放油,一會豬油就會滋出來了

五花肉這樣炒特別好吃,不放一滴油,上桌就吃光!還多吃一碗飯!

3.熬出的豬油留在鍋中,將大蒜瓣去皮用拍碎,下鍋爆香,加入一勺香辣豆豉(豆瓣醬+豆豉)

五花肉這樣炒特別好吃,不放一滴油,上桌就吃光!還多吃一碗飯!

4.煸香後下五花肉片,大火翻炒,使醬均勻包裹在肉片上,之後加入香乾翻炒

五花肉這樣炒特別好吃,不放一滴油,上桌就吃光!還多吃一碗飯!

5.加少許鹽糖調味,加少許生抽(可以不加),下青蒜翻炒

五花肉這樣炒特別好吃,不放一滴油,上桌就吃光!還多吃一碗飯!

6.不斷翻炒均勻,青蒜斷生即可

五花肉這樣炒特別好吃,不放一滴油,上桌就吃光!還多吃一碗飯!


分享到:


相關文章: