心臟健康對2型糖尿病的每個人來說都很重要，但是如果你被診斷為年輕，那可能尤其如此。
一項研究發現，年齡越小，被診斷為2型糖尿病的人，患中風和心臟病的早期死亡風險就越大。
如果你年輕時被診斷出患有糖尿病，你可能會比以後診斷出患有這種疾病的人患心臟病和中風的風險更大。這是從在雜誌2018年2月發表的一項研究，其中研究人員在中國，澳大利亞，法國，和丹麥進行約744000澳大利亞人患有2型糖尿病和跟蹤他們的1997和2011之間的死亡原因。
心臟病
“我們已經有了一些端倪，在年輕人中2型糖尿病可能是更嚴重的疾病相比，[中]老年人糖尿病，但奇怪的是，這種差異轉化為更高的死亡率為那些年輕的糖尿病相比，他們的老對手，”該研究的作者之一，說，在墨爾本貝克心臟與糖尿病研究所糖尿病人群健康的頭，澳大利亞。
令他們驚訝的是，研究人員發現，雖然早期診斷患有糖尿病的人患心臟病和中風的風險相對較高，但他們患癌症的風險卻降低了。
更多關於這項研究是如何進行的。
在這項研究中，研究人員查看了研究期間在澳大利亞國家糖尿病服務計劃中登記的參與者的健康數據。接著，他們又收集了有關該國的國家死亡指數（另一家健康銀行數據）的參與者死亡率和死因的信息。
參與者被診斷為2型糖尿病的平均年齡為58.6歲。研究表明，雖然所有的死亡率都會隨著年齡的增長而呈指數級增長，但2型糖尿病早期診斷的參與者卻有更長的病程，這種疾病的早期死亡風險較高，通常與心臟病有關，但也與中風有關。
這項研究發現，無論男女，兩個年齡相同但在2型糖尿病患者生活時間上有10年差異的人患早死的風險都大不相同。研究人員說，一個患有2型糖尿病10年之久的人，由於任何原因導致早期死亡的風險增加了大約30%，心臟病早期死亡的風險增加了大約60%。
這些發現是特別關注了兒童和青少年2型糖尿病的患病率不斷增加。
根據2017年4月發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的一篇文章，2002至2012年間每年新診斷的2型糖尿病患者增加4.8%。美國疾病控制和預防中心（CDC）指出，美國約有208000名年齡在20歲以下的人患有糖尿病。
據CDC稱，與沒有糖尿病的人相比，患有2型糖尿病的人死於心臟病的幾率是正常人的兩倍。
為什麼早期診斷糖尿病的人患癌症的風險相對較低？
儘管糖尿病患者的壽命更長是眾所周知的，但總體上增加了併發症的風險，正如2012年12月在《糖尿病護理》雜誌上發表的一項研究顯示，目前的研究發現糖尿病早期診斷和癌症早期死亡風險之間的聯繫——這一發現讓研究者感到困惑。
“我們知道所有患糖尿病的人患癌症的風險都在增加，”該研究的另一作者說，他是貝克心臟和糖尿病研究所的臨床糖尿病和流行病學的負責人Jonathan Shaw。“我們在這裡展示的是，年輕起病的糖尿病患者的癌症死亡率比老年糖尿病患者要小。”
他說研究小組還不能完全確定為什麼會這樣，但可能是糖尿病患者更早發現癌症，因為他們經常接受血液檢查和醫生的檢查，這可能會防止一些癌症死亡。
Thomas Marron，MD，在紐約西奈山醫院的醫療腫瘤學家和日常保健，醫學評論者同意，注意的是，此前有人被診斷為患有疾病，更好的訪問可能會關心，從而降低他們的風險可能發展為癌。
為了說明這一點，兩名患者在20歲時患2型糖尿病。其中一個去體檢時22歲，開始適當的治療，而其他避免醫生（因財務或其他心理原因），得到[年齡] 48之後，他的身體有各種後遺症[結果] 26年不受控制的2型糖尿病患者，包括心血管疾病，並可能失去肢體或視力。”
他解釋說，患有2型糖尿病的人通常比沒有這種疾病的人患癌症的風險更大，因為超重的胰島素和雌激素能促進腫瘤的生長。
但他指出目前研究中的一些警告可能會扭曲對結果的解釋。他說：“這項研究是在澳大利亞，人們在美國獲得醫療保健的機會遠遠超過了美國，這可能會首先影響到他們的癌症診斷率。”。
另外，他推測早期診斷為糖尿病的人可能死於癌症的風險較低，因為他們首先死於其他原因。
這項研究的其他侷限性以及從研究結果中提取的內容
研究人員說，目前研究的一個限制是，研究人員使用的數據庫中沒有包含每個病人的種族、體重、體力活動、吸菸狀況或其他可能影響早逝風險的因素。
約瑟夫博士指出，無法衡量參與者的身體質量指數（BMI），血糖控制，或身體活動最終限制了我們理解這些重要部件的早期診斷和更高的死亡率風險之間關係的影響的能力。“有一個健康的體重，保持良好的血糖控制，並定期鍛鍊可以幫助2型糖尿病患者避免併發症的發生，根據美國糖尿病協會。
但研究人員說，總體而言，目前的研究表明，年輕人被診斷為2型糖尿病，他們早死的潛在風險更大，特別是心臟病。
如果你被診斷為2型糖尿病，博士建議要經常鍛鍊和吃健康，糖尿病友好的飲食來保持血糖和體重控制。另外，一定要監測高膽固醇和血壓等危險因素，幫助保持心臟健康。約瑟夫說，為了獲得最佳的心臟健康，每週至少要做150分鐘的體力活動。
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