高血脂的症狀並不是很明顯，但是高血脂造成的危害是非常大的，很有可能會引起心血管病變，最終導致冠心病等嚴重心血管疾病發生。所以大家應該重視高血脂的預防措施，特別是下面6類高血脂高危人群，更應該做好平時的防護措施。
那麼哪7類人更容易患高血脂症呢？
1、有高血脂家族史的人
如果家族中有患高血脂症病史，那麼家族其他的人員就會增加患高血脂的幾率，是普通人患高血脂幾率的幾十倍，因為高血脂症具有一定的先天性遺傳因素，但是具有遺傳因素的人，只要在平時注重生活調理也是可以避免高血脂症發生的。
2、久坐少動的人
生活當中有很多人都會長時間久坐著玩手機或者是由於工作原因長時間坐在電腦面前，長時間久坐會導致能量消耗比較低，會引起胰島素利用率下降，最終就容易導致血脂升高，久而久之就會引起高血脂症的發生。
3、晚餐吃太多的人
有的人由於工作比較忙，白天吃飯的時間都被忽略了，往往在晚餐吃的比較多，將晚餐作為正餐，這種情況下會導致晚餐進食量過多，特別是晚上喜歡吃燒烤和油炸食物的人，更容易導致甘油三酯升高，最後會形成高血脂症。
4、年齡超過40歲以上的人
超過40歲以上的人，由於身體多個器官功能開始走下坡路，體內的代謝能力也會逐漸的變差，會導致血管裡的血脂堆積，最終就會引發高血脂症。
5、長期愛喝酒的人
在平時喜歡大量喝酒的人更容易患高血脂症，因為喝酒在酒精中幾乎只含有能量，不含有其他的營養成分，所以長期大量喝酒會導致體內脂肪量過多，會引起脂肪酸消耗過少，最終就會導致高血脂症。
6、患有高血壓和糖尿病的人
相信大家都聽說過三高，其實三高也就是指高血壓和高血脂以及高血糖，如果患有糖尿病和高血壓，那麼就更容易患高血脂症，因為這三種疾病是密不可分的一種關係。
上面介紹了六種高血脂症的高危人群，這六類人群在平時更應該注重自己的身體健康，而且應該定期到醫院進行血脂方面的檢查，這樣就能夠及時發現和及時治療，同時還要做生活上的一些改變，要調整好自己的飲食結構和生活習慣，要去掉所有的不良生活習慣，比如抽菸酗酒和長時間久坐以及熬夜等壞習慣。
閱讀更多 家庭醫生在線 的文章
